12.06.2026 09:13
Обязательно включайте в свой рацион бананы.
Обязательно включайте в свой рацион бананы.
🍌Борются с дeпрессией.
- В них много триптофана - вещества, из которого вырабатывается серотонин - гормон счастья (поэтому легко улучшит настроение).
🍌Укрепление костей.
- Задерживают кальций в организме, он не выводится вместе с мочой, а остается и используется для укрепления костей.
- Это особенно важно для любителей кофе, который наоборот вымывает кальций из организма.
🍌Улучшение микрофлоры кишечника.
- Все благодаря фeрментам, которые входят в состав (попадая в организм с основной пищей, усваиваются быстрeе).
🍌Запоры.
- Регулярное потребление избавит от этой проблемы.
🍌Язва желудка.
- При употреблении обволакивают стенки желудка и тем самым защищают его от агрессивных веществ и кислот в пище (это способствует заживлению и рубцеванию язв в желудке).
🔴 КАЧАЛКА в МАХ 🔴
🍌Борются с дeпрессией.
- В них много триптофана - вещества, из которого вырабатывается серотонин - гормон счастья (поэтому легко улучшит настроение).
🍌Укрепление костей.
- Задерживают кальций в организме, он не выводится вместе с мочой, а остается и используется для укрепления костей.
- Это особенно важно для любителей кофе, который наоборот вымывает кальций из организма.
🍌Улучшение микрофлоры кишечника.
- Все благодаря фeрментам, которые входят в состав (попадая в организм с основной пищей, усваиваются быстрeе).
🍌Запоры.
- Регулярное потребление избавит от этой проблемы.
🍌Язва желудка.
- При употреблении обволакивают стенки желудка и тем самым защищают его от агрессивных веществ и кислот в пище (это способствует заживлению и рубцеванию язв в желудке).
🔴 КАЧАЛКА в МАХ 🔴