Напиток от запоров и тяги к сладкому. Он же защищает кожу от ультрафиолета. Речь про чагу, она же березовый гриб – один из сильнейших антиоксидантов для защиты клеток и хороший помощник для жкт. С чем и как именно помогает чага: Помогает избавиться от запоров: эти часто возникают из-за застоя желчи. Так вот горечи и бетулин в составе чаги мягко снимают спазм желчевыводящих путей и стимулируют работу желчного. А антиоксиданты в ее составе еще и разжижают желчь и делают ее более текучей Защищает кожу от ультрафиолета: чага по сути работает, как магнит для свободных радикалов, которые образуются…
Поучительная история из жизни ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Как-то раз я обедала с Зевсом в ресторане, а когда собралась уходить, мне вручили вот такую нарисованную от руки открытку Получается, вот так сидишь, жуешь свой салат, едешь в метро, отдыхаешь в парке на лавочке, стоишь в очереде за кофе, а тебя в это время со стороны кто-то может разглядывать, рисовать и возможно даже влюбляться! Поэтому, дорогуличи, всегда везде держим спину ровно. Чтоб красивыми получаться на таких открытках и вообще по жизни❤️
Кофе пьешь – в туалет идешь: разбираем свойства кофе хорошие и не очень. Сразу скажу: речь только про натуральный, свежемолотый черный кофе. Не про растворимый, не про гранулированный, даже не капсульный и не про всякие капучины-рафы, где хренова гора молочного сахара и сиропов. Итак поехали: ➡️ КОФЕ И ЭНЕРГИЯ Забирает энергию: кофе с сахаром, сиропами, апельсиновым соком, молоком коровьим или некачественным растительным, особенно если это банановое или овсянное молоко. Такие напитки дают краткосрочный подъем энергии за счет резкого скачка глюкозы и инсулина в крови, а потом такой же резкий с…
Как ваши длинные выходные? Мы вот с Зевсом во всю готовимся к старту потока недельного детокса, который стартует уже 15 июня. В перерывах печем капустные пироги, гуляем в лесу и купаемся на озерах. Вы тоже давайте фотки своих выходных присылайте в комментарии: делитесь хорошими моментами – потому что такое нам нравится, такое мы одобряем❤️
Если вы в своей квартире — Лягте на пол — три-четыре! — Выполняйте правильно движения! Прочь влияние извне — Привыкайте к новизне, Вдох глубокий до изнеможения! Сейчас два раза в неделю занимаюсь функциональными тренировками с Олей Вайсберг – тренером международного класса по пилатесу и функциональному фитнесу. С Олей я несколько лет занималась в Москве, а после ее переезда в эмираты, перешла на онлайн-формат, потому что лучше никого так и не смогла найти на замену. С вами я всегда делюсь только теми специалистами, с которыми сама работаю и остаюсь довольна. Поэтому, все, кто взял тариф ВМЕСТ…