Сочная запеканка на обед🫕
КБЖУ на 100 гр - 146/22/6/1
Ингредиенты:
- куриное филе - 300 гр
- помидор - 100 гр
- творог 5% - 300 гр
- яйцо - 4 шт
- соль, перец, травы - по вкусу
-…
Читать далее →
‼ВЫ ЗНАЛИ, ЧТО МОЖНО КУПИТЬ АВТО ЗА ПОЛЦЕНЫ?
Не верите? Загляните в «Ne.Caxap AUTO»— и убедитесь сами!
Мы показываем авторынок без фильтров:
Новинки— самые горячие модели …
Читать далее →
Сытный заливной пирог🥧
КБЖУ на 100 гр - 138/11.1/3.5/15.9
Ингредиенты:
- рисовая мука - 80 гр
- яйцо - 2 шт
- молоко
Сытный заливной пирог🥧
КБЖУ на 100 гр - 138/11.1/3.5/15.9
Ингредиенты:
- рисовая мука - 80 гр
- яйцо - 2 шт
- молоко 2,5% - 150 мл
- разрыхлитель - 1 ч.л
- соль, перец - по вкусу
Начинка:
- сыр сулугуни 40% - 80 гр
- куриное филе - 250 гр
- помидор - 180 гр
- кинза - 30 гр
Выпекаем при 180° 40 минут
🥑 ПП-блюда - рецепты
До лета осталось так мало времени!‼️ А любимая одежда трещит по швам? 😔
Диеты не работают, мотивация пропала…
Я создала бесплатный женский чат по похудению 💕
Без жёстких диет и ма…
Читать далее →
Капустная лепешка на ужин🥬
КБЖУ на 100 гр - 98.5/8.5/3.7/6.9
Ингредиенты:
- капуста мелко нарезанная - 220 гр
- мука ц/з - 15 гр
- яйцо - 1 шт
- сыр 25% - 35 гр
- кинза - 20 гр
-…
Читать далее →