Салат с тунцом и яйцом 🥗
КБЖУ на всю порцию - 409/47/19/13
Ингредиенты:
- листья салата - 50 гр
- огурец - 70 гр
- помидор - 60 гр
- болгарский перец - 40 гр
- сладкий лук - 30 г…
Читать далее →
🍣 Белковые роллы
Вам понадобятся:
• рисовая бумага – 6 шт
• куриная грудка – 1 шт
• творог – 30 г
• зелёный лук – по вкусу
🥑 ПП-блюда - рецепты
Читать далее →
Мамаша приводит свою 18-летнюю дочь к врачу:
- Доктор, мою дочь постоянно тошнит.
Врач осмотрел девицу и говорит:
-Ваша
Мамаша приводит свою 18-летнюю дочь к врачу:
- Доктор, мою дочь постоянно тошнит.
Врач осмотрел девицу и говорит:
-Ваша дочь беременна, на пятом месяце...
-Да вы что, доктор, моя дочь-паинька, она никогда не была с мужчиной! Правда,дочка?!
-Даже не целовалась ни разу!!! -говорит дочь.
Доктор молча подходит к окну и начинает пристально смотреть в даль.
Проходит 5 минут.
-Доктор, что-то не так? -спрашивает мать.
-Доктор отвечает …….
ПП - булочки 🥐
КБЖУ на 100 гр - 216/14/7/23
Ингредиенты:
- творог 5% - 180 гр
- овсяная мука - 150 гр
- яйцо - 2 шт
- разрыхлитель - 1 пакетик
- соль - по вкусу
🥑 ПП-блюда - ре…
Читать далее →
Овсяно - блин с начинкой на завтрак 🥞
КБЖУ на всю порцию - 281/21.8/8.3/27.5
Ингредиенты:
- яйцо - 1 шт
- овсяные хлопья - 25 гр
- какао - 5 гр
- молоко 2,5% - 50 гр
- соль - по …
Читать далее →