Prosto: медитации и сон
Prosto: медитации и сон
2 476 подписчиков · @channel_prostomeditation
К каналу →
🔥 Начни здесь!    Добро пожаловать на недельный ментальный отпуск для ваших нервных клеток. Мы приготовили для вас безопасный маршрут, чтобы снизить тревогу, вернуть ощущение опоры…
Читать далее →
6 593
Реклама
Соберем 100 000 минут спокойствия 🤍 Наша цель — собрать 100 000 минут осознанности для себя, своих близких и мира вокруг. Когда спокойнее внутри — спокойнее снаружи. Даже 10 минут …
Читать далее →
8 249

Официально заявляем: это было эпично 🙃 А пока мы дорабатываем некоторые технические шоколадки, делимся с вами подборкой

Официально заявляем: это было эпично 🙃
А пока мы дорабатываем некоторые технические шоколадки, делимся с вами подборкой мемов от команды Prosto, которые на 200% олицетворяют наше (и, кажется, не только наше) состояние в последнее время. 

Спасибо огромное, что вы с нами в эти дни, за вашу поддержку и терпение. Мы все исправим, наладим и пройдем этот путь до конца 🤍🫂

А пока напишите в комментариях какой мем передает ваше настроение сегодня 👇

ТГ Prosto | MAX Prosto
Напоминаем, что те, кто пройдет марафон до конца, получит шанс выиграть Яндекс Станцию 🥹 Если вы думаете, что умная колонка нужна только для того, чтобы узнавать погоду и слушать …
Читать далее →
6 123
А как вы любите проводить выходные? Выбирайте, какой персонаж вам ближе по типу отдыха, ставьте реакцию 👇 1 — ❤️ 2 — 😍 3 — 💯 4 — 👍 5 — ⚡️ 6 — 😁 7 — 🥰
Читать далее →
5 648
Другие главы канала «Prosto: медитации и сон»
Выберите главу, чтобы продолжить чтение
Все посты →
Глава от 11.10.2026
На связи команда Prosto 🤍 Сейчас наше приложение может работать нестабильно. Эт…
👁 803 просмотров
Глава от 11.10.2026
🔥 ПОСЛЕДНИЙ ДЕНЬ , чтобы забрать годовой доступ к Prosto со скидкой 68% ⚡️ Если…
👁 985 просмотров
Глава от 10.10.2026
Хамелеон плохого не посоветует — забирайте новый курс по креативу всего за 158₽ …
👁 1 184 просмотров
Глава от 10.10.2026
🍽🧩🌀✨🥂🍽🧩🌀✨🥂🍽🧩🌀✨🥂🍽🧩🌀✨🥂🍽🧩🌀✨🥂🍽🧩🌀✨🥂🍽🧩🌀✨🥂🍽🧩🌀✨🥂🍽🧩🌀✨🥂🍽🧩🌀✨🥂🍽🧩🌀✨🥂🍽🧩🌀✨🥂🍽🧩🌀✨🥂🍽🧩🌀✨🥂🍽🧩🌀✨🥂🍽🧩🌀✨🥂…
👁 1 178 просмотров
Глава от 10.10.2026
Со Всемирным днем ментального здоровья! 🤍 Желаем вам беречь свою кукушечку, что…
👁 1 521 просмотров
Глава от 09.10.2026
Для Юры Борисова — Оскар! Для вас — его бархатный голос в Prosto 🤍 Пока весь ми…
👁 1 659 просмотров
Глава от 08.10.2026
Идеи рождаются из творческого потока 🧠 Предлагаем сделать необычную практику (п…
👁 1 387 просмотров
Глава от 08.10.2026
Судя по опросу, большинство в такой ситуации выбирает паузу — понимаемо... Обыч…
👁 1 412 просмотров
Глава от 08.10.2026
Представьте: вечер после тяжелого рабочего дня 😒 Вы задержались на работе, пото…
👁 1 543 просмотров

Популярные посты канала «Prosto: медитации и сон»

Соберем 100 000 минут спокойствия 🤍 Наша цель — собрать 100 000 минут осознанности для себя, своих близких и мира вокруг. Когда спокойнее вн…
👁 8 249 просмотров
🔥 Начни здесь!    Добро пожаловать на недельный ментальный отпуск для ваших нервных клеток. Мы приготовили для вас безопасный маршрут, чтобы…
👁 6 593 просмотров
Напоминаем, что те, кто пройдет марафон до конца, получит шанс выиграть Яндекс Станцию 🥹 Если вы думаете, что умная колонка нужна только дл…
👁 6 123 просмотров
Время нажать на паузу ⏯ Сегодня включаем практику «Нет панике» под успокаивающий голос Юры Борисова. Заходите в приложение и выдыхайте 🤍 …
👁 5 777 просмотров
Специально для нашего марафона мы создали особую антитревожную тетрадь 🤍 Она станет вашим личным пространством, где можно будет фиксировать…
👁 5 666 просмотров
А как вы любите проводить выходные? Выбирайте, какой персонаж вам ближе по типу отдыха, ставьте реакцию 👇 1 — ❤️ 2 — 😍 3 — 💯 4 — 👍 5 — ⚡️…
👁 5 648 просмотров
Глаз снова дергается или это нам кажется? Если сегодня вы еще не успели уделить себе время — самое время это исправить. Загляните на 10 мин…
👁 5 406 просмотров
ОСТАЛОСЬ ВСЕГО 2 ДНЯ ДО СТАРТА МАРАФОНА ⚡️ Если вы еще не оформили доступ к приложению, самое время это сделать прямо сейчас. Совсем скор…
👁 5 368 просмотров
УЖЕ ЗАВТРА! ✨ Антитревожный марафон от Prosto и Ирены Понарошку официально открывает свои двери ЗАВТРА! 🔔 Чтобы не пропустить старт и пер…
👁 5 281 просмотров
Доброе утро! ☀️ Ну что, готовы начать наш марафон? Оставляйте любую реакцию в комментариях, если готовы👇 ТГ Prosto | MAX Prosto
👁 5 243 просмотров
День подходит к концу, позади — наша самая первая практика 🧘 Давайте немного замедлимся перед сном и прислушаемся к себе. Поделитесь в ком…
👁 5 066 просмотров
Доброе утро 🤍 Нас в марафоне уже больше 11 000 человек. А за первый день мы вместе собрали 18 740 минут спокойствия! Это сотни часов пауз,…
👁 4 883 просмотров
Пригласите самых близких, чтобы пройти этот путь вместе 🤍 Когда рядом те, кто дорог, любой путь превращается в красивое общее путешествие …
👁 4 838 просмотров
Перемены пугают или заставляют тревожиться? Это нормально. Давайте научимся смотреть на них иначе 🛤 Включайте практику дня «Время перемен»…
👁 4 797 просмотров
Знакомо ли вам ощущение, что время утекает сквозь пальцы, а жизнь требует бежать быстрее? 😱 Мы часто паникуем из-за перемен, возраста или у…
👁 4 483 просмотров
🥳 ВСЕГО 48 ЧАСОВ ДО ДНЯ РОЖДЕНИЯ PROSTO В предзаписи уже больше 1 500 человек — именно они первыми узнают все подробности об условиях акции…
👁 4 371 просмотров
Уровень стресса превысил допустимую норму 📊 Если вы сегодня еще не успели уделить себе время — самое время это исправить. Зайдите на 10 мин…
👁 4 361 просмотров
Доброе утречко! ☕️ Фан-факт дня: В РФ стремительно набирает популярность гроботерапия. Это услуга, где клиентам предлагают полную имитацию …
👁 4 352 просмотров
Как уснуть за 7 минут: методика с доказанной эффективностью 😴 Послушайте практику «Нет панике!» в озвучке Юры Борисова (прикрепили к этому …
👁 4 217 просмотров
⚡️ Быстрый блиц для тех, кто только присоединился! 1. Можно ли присоединиться к марафону не с первого дня? Да! Курс «Спокойствие, только с…
👁 4 081 просмотров

Связанные темы в других каналах

Каналы из той же тематики, где часто появляются близкие сюжеты
Вся тема →
@zdorov_budu1
Тайны здоровья
Мудрые советы для крепкого здоровья собраны именно здесь! Будьте здоровы! Реклама - https://maxln.ru/ycu1Op Помощник - clck.ru/3VCg7v Ссылка на канал: https://max.ru/zd…
👥 71 788 · -795/7д
@vitameal_brand
VitaMeal. Время для жизни☀️
Витамины, омега-3, БАДы, добавки для здоровья, красоты и спорта. Предложения - vitameal.com/contacts https://gosuslugi.ru/snet/67ac95b02189cb207b458bce
👥 61 357 · +3 085/7д
@cosmetikcaswb
Стикеры
Стикеры По вопросам: iimax.ru/serzimsz
👥 38 291 · -771/7д
@anyclass_faceonline
Гимнастика для лица
Записаться на курс SUPER Лицо http://anyclass.com/max Анастасия Бурдюг - ваш тренер по гимнастике лица 17 лет опыта | 500 000+ учениц сохранили молодость без инъекций…
👥 33 874 · +576/7д
@ulybka_radugi
Улыбка радуги
Настоящий клуб по интересам, где вы найдёте для себя полезный контент от экспертов в области красоты и здоровья. Бот для индивидуальных скидок: https://max.ru/id7810495…
👥 29 724 · -149/7д
@healthcreation
Секреты женского здоровья
Авторский канал о методе активации жизненной силы. О том, как сохранить и восстановить женское здоровье, либидо и научиться оздоравливать всю семью.
👥 29 476 · -36/7д
🏷 Темы и теги
#ментальное здоровье #практики осознанности #ирена понарошку #медитации #сон #аудиомедитации #Здоровье
📋 О канале Prosto: медитации и сон
Медитации для спокойствия и крепкого сна😴 от Ирены Понарошку
🔍 Архив всех постов Макс
Поиск по 17,977,526 постам из 204,446 каналов
Подключить за 490 ₽/мес →
Удалить пост или канал с МАКСОТЕКИ
Заявка подтверждается через бота Макс: нужно быть администратором канала и добавить бота МАКСОТЕКИ в администраторы. После проверки канал или конкретный пост скрывается с сайта.
📊 Аналитика канала «Prosto: медитации и сон» ➡️ Перейти в канал Макс
Заявка в МАКСОТЕКА
➕
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →

Бесплатная регистрация, быстрая модерация.