Часто мы стесняемся открыто выражать эмоции - радоваться, плакать или проявлять любовь. Это может влиять на наши отношения с окружающими.
Фрейд бы сказал, что это связано с внутренними запретами, сформированными ещё в детстве. Когда естественные импульсы когда-то сталкивались с ограничениями, они постепенно начинают восприниматься как что-то недопустимое.
Если вы хотите это изменить, можно начать с выражения чувств в самой комфортной и безопасной, с точки зрения психики, среде. Там и с теми, где проявление эмоций будет ощущаться наиболее уместным.
Часто мы стесняемся открыто выражать эмоции - радоваться, плакать или проявлять любовь.
