03.05.2026 11:49
🙌🏼 Можно ли дожить до 120 лет?
🙌🏼 Можно ли дожить до 120 лет?
Антрополог Станислав Дробышевский стал героем вирусных видео, где его фразы разлетелись на короткие ролики. Здоровье Mail нашли оригинальное видео и выяснили, о чем на самом деле рассуждал ученый.
Он выделил 4 фактора, которые могут влиять на продолжительность жизни:
1️⃣ Гены
«Нужно родиться удачно. Если в семье есть долгожители за 90–100 лет — это уже плюс», — отмечает ученый.
2️⃣ Одинаковые условия всю жизнь
Жить без резких перемен: «где родился, там и остался», без частых переездов и стрессов.
3️⃣ Питание
Простая и стабильная еда без излишеств: «одно и то же всю жизнь». Поменьше сладкого, побольше круп, овощей и умеренного количества животного белка.
4️⃣ Непрерывная работа без остановки
Постоянная занятость без долгих пауз и резких изменений образа жизни.
Антрополог Станислав Дробышевский стал героем вирусных видео, где его фразы разлетелись на короткие ролики. Здоровье Mail нашли оригинальное видео и выяснили, о чем на самом деле рассуждал ученый.
Он выделил 4 фактора, которые могут влиять на продолжительность жизни:
1️⃣ Гены
«Нужно родиться удачно. Если в семье есть долгожители за 90–100 лет — это уже плюс», — отмечает ученый.
2️⃣ Одинаковые условия всю жизнь
Жить без резких перемен: «где родился, там и остался», без частых переездов и стрессов.
3️⃣ Питание
Простая и стабильная еда без излишеств: «одно и то же всю жизнь». Поменьше сладкого, побольше круп, овощей и умеренного количества животного белка.
4️⃣ Непрерывная работа без остановки
Постоянная занятость без долгих пауз и резких изменений образа жизни.