03.07.2026 13:31
Пост канала «Лаборатория здоровья | ЗОЖ | Биохакинг» от 03.07.2026
✈️ Почему в самолете закладывает уши и как этого избежать
При взлете и особенно посадке многие сталкиваются с заложенностью ушей. Обычно это безопасно и связано с перепадом атмосферного давления.
По словам врача-оториноларинголога Яны Новиковой, неприятные ощущения чаще возникают у людей с насморком, аллергией или воспалением носоглотки. В таких случаях давление в среднем ухе выравнивается хуже, из-за чего могут появиться заложенность, щелчки, снижение слуха и даже боль.
Чтобы уменьшить дискомфорт во время полета, врачи советуют:
🔹 чаще сглатывать
🔹 пить воду небольшими глотками
🔹 жевать жевательную резинку или рассасывать леденцы
Маленьким детям при взлете и посадке помогают соска или кормление из бутылочки. Если нос сильно заложен, взрослым иногда рекомендуют использовать сосудосуживающий спрей за 20–30 минут до посадки, но только при отсутствии противопоказаний.
Если после перелета боль в ухе не проходит, слух заметно снизился или появился сильный шум, важно обратиться к ЛОР-врачу.
При взлете и особенно посадке многие сталкиваются с заложенностью ушей. Обычно это безопасно и связано с перепадом атмосферного давления.
По словам врача-оториноларинголога Яны Новиковой, неприятные ощущения чаще возникают у людей с насморком, аллергией или воспалением носоглотки. В таких случаях давление в среднем ухе выравнивается хуже, из-за чего могут появиться заложенность, щелчки, снижение слуха и даже боль.
Чтобы уменьшить дискомфорт во время полета, врачи советуют:
🔹 чаще сглатывать
🔹 пить воду небольшими глотками
🔹 жевать жевательную резинку или рассасывать леденцы
Маленьким детям при взлете и посадке помогают соска или кормление из бутылочки. Если нос сильно заложен, взрослым иногда рекомендуют использовать сосудосуживающий спрей за 20–30 минут до посадки, но только при отсутствии противопоказаний.
Если после перелета боль в ухе не проходит, слух заметно снизился или появился сильный шум, важно обратиться к ЛОР-врачу.