Овощной коктейль для здоровья печени Представляем простой и полезный рецепт овощного коктейля, который поможет поддержа
Представляем простой и полезный рецепт овощного коктейля, который поможет поддержать здоровье печени.
Ингредиенты:
• 3 моркови
• 2 зеленых яблока
• 1 свекла
• 0,5 лимона без кожуры
• кусочек свежего корня имбиря
• пара листов зеленого салата или шпината
Приготовление:
Измельчите все овощи в блендере, предварительно тщательно вымыв и очистив их. В завершение добавьте 2 стакана воды в получившийся концентрированный овощной напиток. Употребляйте коктейль охлажденным и храните готовый в холодильнике.