🌿 Три лучших способа очистки от шлаков
•️Одним из самых простых способов очищения организма является теплая ванна. Принимать ее можно с морской солью или травяными отварами. Травы…
Читать далее →
🥗 Что такое FODMAP-диета и кому она может помочь
FODMAP-диета — это не очередной способ похудеть, а лечебный режим питания. Его разработали для людей с синдромом раздраженного киш…
Читать далее →
Ешьте укроп чаще!
Ешьте укроп чаще!
Укрoп – лиcтья этoгo рacтения бoгaтo витaминaми С, А, Β2, Β6, Р, РР, кaльцием, кaлием, фocфoрoм, железoм, мaгнием. Этa зелень oкaзывaет дезинфицирующий эффект в ЖКТ и мoчепoлoвoй cиcтеме.
С семян начинается ваше здоровье 💪🏻
Читать далее →