Всем привет)У меня сильно накопилась усталость в теле и в голове.
А тут тело в напряжении 24/7, и даже во время йоги и массажа не могу расслабиться!
Но меня больше смутил тот факт, что стали дергаться мышцы🙈глаз дергался😁
Раньше в текстах писала про дергающийся глаз для красивого словца, а сейчас испытала на себе что это такое🙈
И не только глаз: лопатка, пальцы ног, трицепс.
Анализы у меня прекрасные если что, даже витамин Д в норме)
Просто перенапряглась)
В итоге отпросилась у мужа на два дня, уехала на квартиру одна, выключила все телефоны. И сидела в тишине!!!
Я даже жила по свету. То есть читала до шести вечера, пока не начинало темнеть. А после убирала книжку и просто лежала, смотрела в потолок.
Ну, и периодически выходила с собакой гулять.
Пила чай и смотрела в окно на прохожих, играла с собакой, думала о том, как прекрасно жить, как всё здорово.
И все получилось! Я как огурец! рекомендую😁
Дешево и работает прям на 100%😁