Тренировки можно брать где угодно: ютуб, вк видео, просто в интернете и тд.
Я занимаюсь на Фитстарс и считаю это лучшей площадкой. Многие из моих читателей там занимаются и довольны.
Главное, что там все тренировки выполняются с постепенным усложнением.
Если брать «фуллбоди», то там за курс мы прорабатываем все возможные места поочередно, прокачиваем все!
А это важно.
Да и тренера там классные! Уютные и комфортные , а главное профи❤️
На всякий случай оставляю ссылку тут👇🏻
https://ambassadors.ru/l/xykyhg?erid=2VSb5ymmQrE
Хватайте кому нужно, там в подарках за тренировки весы🔥 А при покупке безлимита сразу коврик пришлют🔥