Пост канала «Nice&Easy / Нутрициолог Дарья Савельева.» от 22.05.2026
«Почему мы плохо усваиваем полезную информацию и как научиться сосредоточенности? Основные ошибки. Разбор ситуации читателя»
В эфире разобрали:
Осознанность и полное присутствие как способ эффективного усвоения знаний.
Почему нельзя одновременно насыщаться информацией и пищей?
Если вы хотите получить комментарии специалиста, а в перспективе – устранить проблемы, разобраться с ошибками, понять свое тело и добиться идеального здоровья и отличной физической формы, вступайте в Клуб и пишите – во всем разберемся в новых выпусках:
https://dzen.ru/video/watch/6a0f63ffe52df92986f43ed4