В Премиум-клубе сегодня встреча с офтальмологом Татьяной Михайловной Власовой.
«Ответы на вопросы: катаракта, макулодистрофия, нагрузки при миопии, капли при синдроме сухого глаз…
Читать далее →
Старт нового летнего вызова в Премиуме и итоги раунда «Весеннее обновление» : поздравляем победителя и ставим интересные цели на 3 месяца
Всем привет!
Дорогие участники челленд…
Читать далее →
Почему вы не худеете или чувствуете себя плохо, питаясь полезной едой: 5 причин научиться считать калории
Всем привет!
Почему вы не худеете или чувствуете себя плохо, питаясь полезной едой: 5 причин научиться считать калории
Всем привет!
Знаете, какое из возражений против Системы – мое любимое?
То, которое я слышу, пожалуй, чаще всего.
«Дарья, но я-то не на диете. Зачем мне считать калории? Я просто стараюсь есть правильно».
В целом я вас даже понимаю.
Слово «калории» звучит как что-то из мира изнурительных ограничений, таблиц и взвешивания каждой ложки гречки.
Скучно, занудно, долго, стрессово – не для креативных тонких натур.
А я в этом материале порву на кусочки очередной шаблон и немножко поменяю ваш угол зрения.
https://dzen.ru/a/ah1XjLjGSRZLMn1u
В Премиум-клубе сегодня продолжение разбора ваших вопросов от офтальмолога Власовой Татьяны Михайловны.
«Катаракта, синдром сухого глаза, возрастные изменения зрения, сосудистые …
Читать далее →
8 гормонов, которые способствуют набору веса: почему после 35 легко располнеть и трудно похудеть даже на правильном питании
Всем привет!
Тема наболевшая, но, к счастью, не безнад…
Читать далее →