Nice&Easy / Нутрициолог Дарья Савельева.
Nice&Easy / Нутрициолог Дарья Савельева.
7 423 подписчиков · @dashsavelieva
К каналу →
20.06.2026 10:48
Всем привет! Как и обещали, выкладываем запись вебинара: https://school.nice-easy.ru/zapis_web
Читать далее →
4 887
20.06.2026 14:43
Что делать, если на МРТ нашли нарушения, а неврологи прописывают гормоны и антидепрессанты? Ирина пришла на курс в состоянии, когда «не хотелось ни жить, ни есть, ни радоваться». …
Читать далее →
4 822
21.06.2026 05:30

Пост канала «Nice&Easy / Нутрициолог Дарья Савельева.» от 21.06.2026

7 лучших рецептов недели от практиков Системы: освежающий салат Табуле, кексы-пирожки с луком и яйцо
7 лучших рецептов недели от практиков Системы: освежающий салат Табуле, кексы-пирожки с луком и яйцом, пирог с творожной начинкой и яблоком
 
До 24 месяцев рассрочки* по карте «Халва»
Зеленая цена на Ozon - скидка до 30%
Получить карту бесплатно
 Всем привет!
 
Воскресенье – это время прекрасного.
 
Радуйте своих близких – экспериментируйте с удовольствием и помните о том, что Система – это ярко, сытно и вкусно.
 
Дорогие Мастерицы, бесконечная благодарность за то, что делитесь идеями.
 
Это вдохновляет!
 
Сегодня в выпуске:
 
1.      Пирог с творожной начинкой и яблоком
 
2.      Зелёные вафли.
 
3.      Рулет из цветной капусты с начинкой из лосося.
 
4.      Салат Табуле (безглютеновый вариант с гречкой).
 
5.      Кексы-пирожки с луком и яйцом.
 
6.      Рикотто-миндальный пирог.
 
7.      Малиновое желе.
 
https://dzen.ru/a/ajba1FVtIDEioPIk
Открыть в Макс Найти похожие
4 522
21.06.2026 05:42
В Премиум-клубе  сегодня мой сольный эфир:      «Клуб «Минус 20 от паспорта»: как работает Система и как адаптировать недельный план питания под свои реалии?»    В выпуске:    ✅ Но…
Читать далее →
4 029
21.06.2026 08:34
Клуб «Минус 20 от паспорта»: как работает Система и как адаптировать недельный план питания под свои реалии?   Всем привет!   Сегодня:   ·        Новости о Курсе и Клубе. ·        …
Читать далее →
4 119
Другие главы канала «Nice&Easy / Нутрициолог Дарья Савельева.»
Выберите главу, чтобы продолжить чтение
Все посты →
Глава от 02.07.2026
В Премиум-клубе сегодня встреча с гастроэнтерологом Татьяной Лакомовой:   «Как к…
👁 118 просмотров
Глава от 02.07.2026
Базовые правила похудения после 45: 5 основных возрастных изменений в организме …
👁 332 просмотров
Глава от 01.07.2026
Сердце после 45 лет. Холестерин и статины – окончательный вердикт. Пост для сбор…
👁 1 987 просмотров
Глава от 01.07.2026
Фаршированные кальмары. Просто, вкусно и очень белково! Видеорецепт: https://dz…
👁 1 888 просмотров
Глава от 01.07.2026
В Премиум-клубе сегодня продолжении серии вебинаров с неврологом, сомнологом, к.…
👁 1 529 просмотров
Глава от 01.07.2026
9 гормонов, которые влияют на похудение: как научиться управлять собственным тел…
👁 2 067 просмотров
Глава от 30.06.2026
Влияет ли пищевой холестерин на уровень холестерина крови? Холестерин в креветка…
👁 2 333 просмотров
Глава от 30.06.2026
Как гормоны влияют на вес? Эфир на Радио1 в 13:00   Всем привет!   Дорогие друзь…
👁 1 845 просмотров
Глава от 30.06.2026
Старт антивозрастной летней программы в Премиум-клубе: 9 интереснейших вебинарны…
👁 1 826 просмотров

Популярные посты канала «Nice&Easy / Нутрициолог Дарья Савельева.»

Друзья, отличные новости! Карточки «Ешь, делись, твори!» уже отправились по складам! Скоро они будут у вас.❤️
👁 33 910 просмотров
Дублирую ссылку на утренний эфир с Валерием Ромацким. Проверьте! https://dzen.ru/video/watch/69bd8a4e271cd35d43ce9c30
👁 33 342 просмотров
Успехи учеников 3-го потока Курса-практикума «Вернуть себе себя». Молодцы те, кто решился! А остальных призываю больше не терять времени –…
👁 33 244 просмотров
12 признаков диабета и преддиабета и 3 главных шага к восстановлению метаболизма Всем привет! Что ж, сегодня опять о важном. О том, что м…
👁 33 242 просмотров
«Сломать торможением Дзена человека, выросшего на диафильмах, невозможно!» Дорогая Людмила Насонова, вы сделали день Тренера! 😅👍👍👍
👁 33 178 просмотров
Pinned chat message changed
👁 33 058 просмотров
‼️Для тех, у кого сегодня не загружается видео. https://dzen.ru/a/acTOk5iszwYYmo0O
👁 32 876 просмотров
В Премиум-клубе сегодня выпуск с психологом, психотерапевтом, к. м. н. Валерием Ромацким: «Вечернее переедание: эмоциональные причины. Где …
👁 32 859 просмотров
В Премиум-клубе сегодня продолжение беседы с Валерием Ромацким – психиатром, психотерапевтом, кандидатом медицинских наук: «Повышенная трев…
👁 32 856 просмотров
Почему увеличивается живот: 2 основные причины, чек-лист для самопроверки и стратегия для тонкой талии Всем привет! Друзья, спасибо вам за…
👁 32 856 просмотров
Инфекции и паразиты. Как себя защитить? Ошибки, которые мы совершаем каждый день. Пост для сбора вопросов инфекционисту Ольге Кудре https:/…
👁 32 806 просмотров
«ПОЧЕМУ Я ОПЛАТИЛА, НО НЕ МОГУ ПОПАСТЬ В ПРЕМИУМ?» Дорогие мои участники Закрытого Клуба, у всех вас ОДНА И ТА ЖЕ ПРОСТАЯ ОШИБКА: вход в о…
👁 32 789 просмотров
16 лучших видов рыбы, 8 идей приготовления и варианты, от которых стоит отказаться Всем привет! Какая рыба самая полезная, а какая, напрот…
👁 32 632 просмотров
В Премиум-клубе сегодня выпуск с психологом, психотерапевтом, к. м. н. Валерием Ромацким: «Эмоциональные причины вечернего переедания. Где …
👁 32 618 просмотров
Всем привет! Что я сегодня хочу вам сказать... А что бы вы сами хотели бы от меня услышать? Представьте, что мы рядом. Много лет я даю з…
👁 32 596 просмотров
В Премиум-клубе сегодня мой выпуск: «4 способа вычислить свой идеальный вес и личный опыт Тренера, который поможет вам его удержать» Преми…
👁 32 512 просмотров
7 лучших рецептов недели: гороховый хлеб, ягодный мусс, домашний сыр, грибное рагу с овощами Всем привет! Желаю вам замечательного весенне…
👁 32 502 просмотров
А сегодня в Премиум-клубе 2-я часть серии вебинаров с инфекционистом О. А. Кудрей: «Как надежно защитить себя от паразитов? Факторы риска. …
👁 32 405 просмотров
Всем привет! Мы получили много сообщений о том, что вы хотели бы попасть на Курс, но он для вас дорогой. Я прекрасно вас понимаю. Именно поэ…
👁 32 378 просмотров
Почему повышается холестерин: 12 основных причин и 8 простых, но суперэффективных решений Всем привет! Приходится все чаще возвращаться к …
👁 32 287 просмотров

Связанные темы в других каналах

Каналы из той же тематики, где часто появляются близкие сюжеты
Вся тема →
@club_209372
РОБЛОКС
РОБЛОКС ROBLOX мир скрипты на коды читы режим Steal a Brainrot Тока Бока новый Grow a garden 2 99 ночей в лесу Murder Mystery Брукхевен поззи робзи рб квинка queen робукс…
👥 166 541 · +38 478/7д
@bloodysx
Кровавая Барыня
Кровавая Барыня — канал для тех, кто не боится смотреть в лицо реальности. Провокационный контент о медицине, здоровье и человеческом теле без цензуры. Ежедневные эксклюз…
👥 165 479 · +1 207/7д
@martynovevgueni
ЗдравКонтроль
Первый медицинский на MAX! Канал для тех, у кого есть полис ОМС! Аудитория проекта в MAX и ТГ уже 1 млн. + Защита прав пациентов и врачей. Официальный канал проекта «Здр…
👥 141 208 · +3 318/7д
@nebozhena
НЕБОЖЕНА
Персональный пародийный аккаунт НЕБОЖЕНА: острая сатира на медицинские темы, юмор и ирония для тех, кто не боится смеяться над больницами, врачами и здоровьем. 116 000 по…
👥 116 466 · -2 408/7д
@biohakrs
Биохакеры Здоровье Биохакинг
Наконец-то нормальный канал про биохакинг, а не это вот всё. Здоровье биохакинг витамин D3 магний цинк витамин C витамин B омега-3 мозг стресс кортизол эндорфин анализы…
👥 116 008
@top_fun
😂 Приколы
Хочешь улыбнуться даже в очереди к врачу? Приколы — твой рецепт от хандры! Свежие мемы, смешные видео и позитив каждый день. Подними настроение с нами — смейся до колик…
👥 114 610 · -183/7д
🏷 Темы и теги
#здоровое питание #психология веса #осознанная жизнь #коррекция пищевого поведения #нутрициология #Медицина
📋 О канале Nice&Easy / Нутрициолог Дарья Савельева.
Дарья Савельева. Нутрициолог, специалист по психологической коррекции веса и пищевого поведения, популяризатор и практик здорового образа жизни. Эксперт телеканала «Доктор». Автор 4 бестселлеров издательства АСТ. Автор Системы осознанной жизни, которая помогла тысячам людей улучшить здоровье и в корне изменить к лучшему собственную жизнь.
🔍 Архив всех постов Макс
Поиск по 10,181,340 постам из 201,309 каналов
Подключить за 490 ₽/мес →
Удалить пост или канал с МАКСОТЕКИ
Заявка подтверждается через бота Макс: нужно быть администратором канала и добавить бота МАКСОТЕКИ в администраторы. После проверки канал или конкретный пост скрывается с сайта.
📊 Аналитика канала «Nice&Easy / Нутрициолог Дарья Савельева.» ➡️ Перейти в канал Макс
Заявка в МАКСОТЕКА
➕
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →

Бесплатная регистрация, быстрая модерация.