28.06.2026 06:38
А в Премиум-клубе сегодня кое-что новенькое: Повышает ли еда холестерин? Исследования и новые нормы. Холестерин в крев
А в Премиум-клубе сегодня кое-что новенькое:
Повышает ли еда холестерин? Исследования и новые нормы. Холестерин в креветках: вредно ли это и стоит ли ограничивать?
Разобрала:
✅Почему в креветках так много холестерина и что с этим делать?
✅300 мг холестерина из пищи – актуальна ли эта норма от ВОЗ?
✅Пищевой и эндогенный холестерин — это одно и то же?
✅Что на самом деле влияет на уровень холестерина в крови? Действительно опасные продукты и пищевые привычки.
✅Кому всё-таки нужно быть осторожнее с едой, богатой холестерином?
✅Что важнее контролировать — холестерин из еды или определенную пищу?
✅Как правильно оценивать анализы – липидный профиль?
Если вы хотите получить подробные разъяснения специалиста, а в перспективе — устранить ошибки, понять своё тело и добиться отличного здоровья и замечательной физической формы, вступайте в Клуб и задавайте вопросы.
Жду вас!
https://dzen.ru/video/watch/6a4035ad5c38f718f436b850
Повышает ли еда холестерин? Исследования и новые нормы. Холестерин в креветках: вредно ли это и стоит ли ограничивать?
Разобрала:
✅Почему в креветках так много холестерина и что с этим делать?
✅300 мг холестерина из пищи – актуальна ли эта норма от ВОЗ?
✅Пищевой и эндогенный холестерин — это одно и то же?
✅Что на самом деле влияет на уровень холестерина в крови? Действительно опасные продукты и пищевые привычки.
✅Кому всё-таки нужно быть осторожнее с едой, богатой холестерином?
✅Что важнее контролировать — холестерин из еды или определенную пищу?
✅Как правильно оценивать анализы – липидный профиль?
Если вы хотите получить подробные разъяснения специалиста, а в перспективе — устранить ошибки, понять своё тело и добиться отличного здоровья и замечательной физической формы, вступайте в Клуб и задавайте вопросы.
Жду вас!
https://dzen.ru/video/watch/6a4035ad5c38f718f436b850