Nice&Easy / Нутрициолог Дарья Савельева.
Nice&Easy / Нутрициолог Дарья Савельева.
7 420 подписчиков · @dashsavelieva
К каналу →
02.07.2026 05:20
В Премиум-клубе сегодня встреча с гастроэнтерологом Татьяной Лакомовой:   «Как контролировать Хеликобактер пилори? Диагностика, лечение, восстановление. Можно ли заразить других чл…
Читать далее →
2 102
02.07.2026 09:41
Дорогие друзья!   Рада сообщить вам о старте программы лояльности.   С 1 июля 2026 года резиденты Премиум-клуба не только имеют доступ к 1000 уникальных материалов о красоте и здор…
Читать далее →
2 459
03.07.2026 05:08

Пост канала «Nice&Easy / Нутрициолог Дарья Савельева.» от 03.07.2026

План питания для проблемного или чувствительного желудка: 20 вкусных завтраков, обедов и ужинов без
План питания для проблемного или чувствительного желудка: 20 вкусных завтраков, обедов и ужинов без скучных «больничных» блюд
 
До 24 месяцев рассрочки* по карте «Халва»
Зеленая цена на Ozon - скидка до 30%
Получить карту бесплатно
 Всем привет!
 
Продолжаю работать с вашими запросами.
 
Очень давно мы не говорили о желудке, хотя в комментариях это одна из базовых тем.
 
❓Как питаться при проблемах с желудком и/или его повышенной чувствительности? Как быть, если многие продукты вызывают боли, изжогу и спазмы?
 
❓Какие меры предосторожности соблюдать и что пойдет на пользу?

❓Дробные и частые приемы пищи полезны – правда или миф?

⚡️Я ввожу новую практику – целевые меню с просчитанной калорийностью.
 
Помимо универсального, метаболического и противовоспалительного планов, которые уже представлены в моей онлайн-школе, готовятся и новые целевые протоколы.
 
Сегодня я решила поговорить о том, как поддерживать желудок, который уже дал сбой.
 
https://dzen.ru/a/akYln4v8FxUpV--j
Открыть в Макс Найти похожие
2 610
03.07.2026 05:11
В Премиум-клубе сегодня ретроэфир. Мы с психотерапевтом, к. м. н. Валерием Ромацким разбираем, как справиться с компульсивным перееданием.   «Как отказать себе в секундном удовольс…
Читать далее →
1 998
03.07.2026 08:05
Почему один ест торты и не толстеет, а другой набирает вес от одного запаха? Нутрициолог Дарья Савельева — о том, как гормоны управляют нашим весом и аппетитом. В этом разговоре —…
Читать далее →
2 494
Другие главы канала «Nice&Easy / Нутрициолог Дарья Савельева.»
Выберите главу, чтобы продолжить чтение
Все посты →
Глава от 05.07.2026
Результат Татьяны минус 58 кг: «Я выгляжу и чувствую себя лучше, чем 10 лет наза…
👁 1 439 просмотров
Глава от 05.07.2026
В Премиум-клубе сегодня выпуск с инфекционистом Ольгой Анатольевной Кудрей:   «Р…
👁 1 324 просмотров
Глава от 05.07.2026
7 лучших рецептов недели от практиков Системы: сырники из рикотты с клубничным д…
👁 1 607 просмотров
Глава от 04.07.2026
Фрагмент прошедшей в Читай-городе презентации кулинарных карточек «Ешь, делись, …
👁 1 926 просмотров
Глава от 04.07.2026
Все, что вы хотели знать о закрытом Клубе! https://dzen.ru/a/aX2-Nm0DeUciE3XA
👁 1 889 просмотров
Глава от 04.07.2026
В Премиум-клубе сегодня вторая часть ретровыпуска с психологом, психотерапевтом,…
👁 1 524 просмотров
Глава от 04.07.2026
Полная программа выпусков Премиум-клуба: каталог по темам со ссылками за июнь 20…
👁 2 091 просмотров
Глава от 03.07.2026
Почему один ест торты и не толстеет, а другой набирает вес от одного запаха? Ну…
👁 2 494 просмотров
Глава от 03.07.2026
В Премиум-клубе сегодня ретроэфир. Мы с психотерапевтом, к. м. н. Валерием Ромац…
👁 1 998 просмотров

Популярные посты канала «Nice&Easy / Нутрициолог Дарья Савельева.»

Друзья, отличные новости! Карточки «Ешь, делись, твори!» уже отправились по складам! Скоро они будут у вас.❤️
👁 33 910 просмотров
Дублирую ссылку на утренний эфир с Валерием Ромацким. Проверьте! https://dzen.ru/video/watch/69bd8a4e271cd35d43ce9c30
👁 33 342 просмотров
Успехи учеников 3-го потока Курса-практикума «Вернуть себе себя». Молодцы те, кто решился! А остальных призываю больше не терять времени –…
👁 33 244 просмотров
12 признаков диабета и преддиабета и 3 главных шага к восстановлению метаболизма Всем привет! Что ж, сегодня опять о важном. О том, что м…
👁 33 242 просмотров
«Сломать торможением Дзена человека, выросшего на диафильмах, невозможно!» Дорогая Людмила Насонова, вы сделали день Тренера! 😅👍👍👍
👁 33 178 просмотров
Pinned chat message changed
👁 33 058 просмотров
‼️Для тех, у кого сегодня не загружается видео. https://dzen.ru/a/acTOk5iszwYYmo0O
👁 32 876 просмотров
В Премиум-клубе сегодня выпуск с психологом, психотерапевтом, к. м. н. Валерием Ромацким: «Вечернее переедание: эмоциональные причины. Где …
👁 32 859 просмотров
В Премиум-клубе сегодня продолжение беседы с Валерием Ромацким – психиатром, психотерапевтом, кандидатом медицинских наук: «Повышенная трев…
👁 32 856 просмотров
Почему увеличивается живот: 2 основные причины, чек-лист для самопроверки и стратегия для тонкой талии Всем привет! Друзья, спасибо вам за…
👁 32 856 просмотров
Инфекции и паразиты. Как себя защитить? Ошибки, которые мы совершаем каждый день. Пост для сбора вопросов инфекционисту Ольге Кудре https:/…
👁 32 806 просмотров
«ПОЧЕМУ Я ОПЛАТИЛА, НО НЕ МОГУ ПОПАСТЬ В ПРЕМИУМ?» Дорогие мои участники Закрытого Клуба, у всех вас ОДНА И ТА ЖЕ ПРОСТАЯ ОШИБКА: вход в о…
👁 32 789 просмотров
16 лучших видов рыбы, 8 идей приготовления и варианты, от которых стоит отказаться Всем привет! Какая рыба самая полезная, а какая, напрот…
👁 32 632 просмотров
В Премиум-клубе сегодня выпуск с психологом, психотерапевтом, к. м. н. Валерием Ромацким: «Эмоциональные причины вечернего переедания. Где …
👁 32 618 просмотров
Всем привет! Что я сегодня хочу вам сказать... А что бы вы сами хотели бы от меня услышать? Представьте, что мы рядом. Много лет я даю з…
👁 32 596 просмотров
В Премиум-клубе сегодня мой выпуск: «4 способа вычислить свой идеальный вес и личный опыт Тренера, который поможет вам его удержать» Преми…
👁 32 512 просмотров
7 лучших рецептов недели: гороховый хлеб, ягодный мусс, домашний сыр, грибное рагу с овощами Всем привет! Желаю вам замечательного весенне…
👁 32 502 просмотров
А сегодня в Премиум-клубе 2-я часть серии вебинаров с инфекционистом О. А. Кудрей: «Как надежно защитить себя от паразитов? Факторы риска. …
👁 32 405 просмотров
Всем привет! Мы получили много сообщений о том, что вы хотели бы попасть на Курс, но он для вас дорогой. Я прекрасно вас понимаю. Именно поэ…
👁 32 378 просмотров
Почему повышается холестерин: 12 основных причин и 8 простых, но суперэффективных решений Всем привет! Приходится все чаще возвращаться к …
👁 32 287 просмотров

Связанные темы в других каналах

Каналы из той же тематики, где часто появляются близкие сюжеты
Вся тема →
@club_209372
РОБЛОКС
РОБЛОКС ROBLOX мир скрипты на коды читы режим Steal a Brainrot Двери Тока Бока новый Grow a garden 2 99 ночей в лесу Murder Mystery Брукхевен поззи робзи рб квинка queen…
👥 175 909 · +27 905/7д
@bloodysx
Кровавая Барыня
Добро пожаловать на канал «Кровавая Барыня» — место, где провокационный контент встречается с эксклюзивными материалами. Мы обсуждаем медицинские темы, которые не оставят…
👥 165 815 · +936/7д
@martynovevgueni
ЗдравКонтроль
Первый медицинский на MAX! Канал для тех, у кого есть полис ОМС! Аудитория проекта в MAX и ТГ уже 1 млн. + Защита прав пациентов и врачей. Официальный канал проекта «Здр…
👥 142 042 · +2 845/7д
@biohakrs
Биохакеры Здоровье Биохакинг
Наконец-то нормальный канал про биохакинг, а не это вот всё. Здоровье биохакинг витамин D3 магний цинк витамин C витамин B омега-3 мозг стресс кортизол эндорфин анализы…
👥 116 008
@nebozhena
НЕБОЖЕНА
Персональный пародийный аккаунт, где медицина становится объектом остроумной сатиры и иронии. Канал НЕБОЖЕНА высмеивает стереотипы, абсурдные ситуации и клише из мира вра…
👥 115 684 · -2 080/7д
@top_fun
😂 Приколы
Самые смешные медицинские приколы, мемы и видео про врачей, пациентов и больницы. Юмор, который поднимет настроение и заставит улыбнуться даже после тяжелого дня. Каждый…
👥 114 264 · -448/7д
🏷 Темы и теги
#здоровое питание #психология веса #осознанная жизнь #коррекция пищевого поведения #нутрициология #Медицина
📋 О канале Nice&Easy / Нутрициолог Дарья Савельева.
Дарья Савельева. Нутрициолог, специалист по психологической коррекции веса и пищевого поведения, популяризатор и практик здорового образа жизни. Эксперт телеканала «Доктор». Автор 4 бестселлеров издательства АСТ. Автор Системы осознанной жизни, которая помогла тысячам людей улучшить здоровье и в корне изменить к лучшему собственную жизнь.
🔍 Архив всех постов Макс
Поиск по 10,505,045 постам из 201,343 каналов
Подключить за 490 ₽/мес →
Удалить пост или канал с МАКСОТЕКИ
Заявка подтверждается через бота Макс: нужно быть администратором канала и добавить бота МАКСОТЕКИ в администраторы. После проверки канал или конкретный пост скрывается с сайта.
📊 Аналитика канала «Nice&Easy / Нутрициолог Дарья Савельева.» ➡️ Перейти в канал Макс
Заявка в МАКСОТЕКА
➕
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →

Бесплатная регистрация, быстрая модерация.