🔔 Сегодня в 18:30. То, о чём не говорят вслух — но думают почти все
Вторая встреча практикума — и самая деликатная тема
📌 Вы когда-нибудь ловили себя на мысли:
«Только не чихать. Только не сейчас»?
📌 Или чувствовали боль там, где раньше было только удовольствие — и думали: неужели это теперь навсегда?
📌 Или замечали что-то непривычное внизу живота и решали: ну, возраст. Надо терпеть.
Если хоть раз — вы не одна. И «терпеть» — не единственный выход.
🌺 Сегодня в 18:30 мск — вторая встреча практикума «Женская сила без гормонов». Я назвала её «Стеснительные» проблемы женщины». Не потому что это стыдно. А потому что мы привыкли молчать об этом. А молчание рождает страх.
Разберём всё, о чём обычно не спрашивают даже врача:
➡️ Сухость — почему кремы не помогают и что реально восстанавливает ткани.
➡️ Опущение — ощущение, что внутри что-то провисает. Это можно остановить?
➡️ Недержание — когда боишься чихнуть, кашлянуть, засмеяться. Почему это происходит и что с этим делать.
➡️ Боль и дискомфорт — откуда берутся и куда уходят.
Я покажу, как на это смотрит современная медицина — и как китайская. Чтобы у вас сложилась полная сложилась полная картина.
📍 И самое важное — дам простые действия, которые можно начать уже сегодня: точки, упражнения, питание.
Сегодня в 18:30 по Москве. Бесплатно.
🌸 ССЫЛКА НА РЕГИСТРАЦИЮ: https://vk.com/app5898182_-66596853#s=3590443?utm_source=max&utm_medium=5sil&utm_campaign=hormones&utm_content=post_26.02.26&utm_term=kamila
До встречи сегодня ❤️
Другие главы канала «Ирина Старкова. Пять сил»
Выберите главу, чтобы продолжить чтение
Глава от 15.05.2026
📋❓ Почему начинает болеть сразу в нескольких местах — и о чем это говорит
Тяжёл…
Глава от 14.05.2026
🐉 Почему одно тянет за собой другое — и при чём здесь китайская медицина
Вы ког…
Глава от 13.05.2026
🧬 Невидимые структуры, которые решают всё. Новый взгляд, как на самом деле работ…
Глава от 11.05.2026
‼️ Я закрываю набор на интенсив сегодня вечером. И напоследок — самый важный при…
Глава от 11.05.2026
⏳ У вас есть несколько часов, чтобы не гадать, а точно узнать — что нужно именно…
Глава от 11.05.2026
Дорогие мои, через 15 минут начинаем утреннюю Ци-зарядку!
Чтобы присоединиться …
Удалить пост или канал с МАКСОТЕКИ
Заявка подтверждается через бота Макс: нужно быть администратором канала и добавить бота МАКСОТЕКИ в администраторы. После проверки канал или конкретный пост скрывается с сайта.
🔍
Архив всех постов Макс
Поиск по тексту среди 5,203,783 постов
из 198,949 каналов.
Фильтры по дате, видео, репостам и удалённым публикациям.
1 ₽ — 7 дней доступа
далее 490 ₽/мес
Связанные темы в других каналах
Каналы из той же тематики, где часто появляются близкие сюжеты
@vitameal_brand
VitaMeal. Время для жизни☀️
Витамины, омега-3, БАДы, добавки для здоровья, красоты и спорта. Предложения - vitameal.com/contacts https://gosuslugi.ru/snet/67ac95b02189cb207b458bce
👥 33 313 · +2 772/7д
@cosmetikcaswb
Стикеры
Огромная коллекция стикеров для MAX: от забавных зверушек до мемов и эмодзи. Ежедневно новые наборы, чтобы выразить любые эмоции. Подними настроение себе и друзьям — нахо…
👥 29 806 · -1 847/7д
@otziv_obzor
Код молодости
Как замедлить старение, сохранить тело и не развалиться. Без магии и таблеток. Сотрудничество: clck.ru/3QrtUg Канал на Telega.in: https://telega.in/m/otziv_obzor
👥 28 241 · -250/7д
@zdorov_budu1
Тайны здоровья
Мудрые советы для крепкого здоровья собраны именно здесь! Будьте здоровы! Реклама - https://clck.ru/3SPRVC Помощник - clck.ru/3SkUZc
👥 24 111 · +394/7д
@anyclass_faceonline
Гимнастика для лица
Анастасия Бурдюг - ваш тренер по гимнастике лица 17 лет опыта | 500 000+ учениц сохранили молодость без инъекций Записаться на курс SUPER Лицо http://anyclass.com/ma…
👥 18 694 · +702/7д
@nazdorovie
ProЗдоровье
ProЗдоровье — ваш проводник в мир здорового образа жизни и долголетия. Здесь вы найдете проверенные советы по профилактике болезней, правильному питанию и активному долго…
👥 18 154 · +121/7д
Популярные посты канала «Ирина Старкова. Пять сил»
❣️ Сердце забилось, давление скакнуло — паниковать или нет?
Мои пациенты часто жалуются на одно и то же.
Вроде день прошёл спокойно. Легл…
👁 20 466 просмотров
🫀 Сегодня в 18:30. Почему сердце колотится без причины — и когда это опасно
ЭКГ в норме. УЗИ в норме. А сердце всё равно колотится.
Я знаю…
👁 20 334 просмотров
Дорогие мои, женщины! С праздником весны вас, с 8 Марта 🌸
Пусть в жизни будет здоровье, радость, энергия и вдохновение для всего, что вам д…
👁 20 309 просмотров
🫀 Почему после 45 сердце начинает вести себя иначе
Многие женщины пишут мне про это:
💬 «Ирина Леонидовна, у меня иногда так колотится серд…
👁 20 296 просмотров
🪫 Сил стало уходить больше, чем раньше? Завтра поговорим, почему так происходит
В какой-то момент начинает казаться, что сил стало уходить …
👁 20 271 просмотров
❤ Себя — на потом. Знакомо? Я понимаю почему
Завтра праздник. И я поздравлю вас завтра.
Но сегодня хочу сказать кое-что важное.
Я работаю…
👁 20 269 просмотров
Сегодня в 16:00. Когда гормоны действительно нужны — а когда можно обойтись без них. Финальная встреча практикума — сегодня
Почему у одной …
👁 20 248 просмотров
🦵 Весной начали болеть колени?
Разбираемся в причинах
Дорогие мои, замечали такое: зимой суставы не беспокоили, а с приходом тепла вдруг …
👁 20 220 просмотров
🤔 Почему после 45 всё начинает раздражать — и дело не только в усталости
Иногда женщина ловит себя на тревожной мысли: я как будто стала д…
👁 20 218 просмотров
☕ С утра только кофе? А желчному пузырю нужен сигнал
Дорогие мои, бывает такое: утром выпили кофе — вроде проснулись, а внутри тяжесть, вял…
👁 20 205 просмотров
📺 Дорогие мои, на днях давала интервью на телеканале М24. Разговор зашёл об одном необычном средстве, которое веками использовали в китайско…
👁 20 066 просмотров
🩺🧠 Забота о давлении сегодня — это подарок вашей памяти завтра. Как это работает?
Хочу поговорить с вами об одной очень важной связи, о кот…
👁 20 023 просмотров
🌸 Секреты восточных женщин: как они встречают весну без мигреней и перепадов настроения
Вы замечали: женщины на Востоке будто не стареют? Н…
👁 19 973 просмотров
😴 Как именно вы не спите — это важнее, чем кажется.
Вчера на лекции мы составляли карту сна. И знаете, что удивило многих участниц?
Оказыв…
👁 19 894 просмотров
💎 Для кого «Календарь здоровья» станет настоящей находкой.
Если вы устали каждый год угадывать, когда «прихватит» спину, скакнёт давление и…
👁 19 821 просмотров
🎥 Как давление влияет на память и что с этим делать (запись лекции)
Вчера в закрытой группе у нас была очень важная встреча в рамках январс…
👁 19 819 просмотров
🧠 Сегодня в 16:00 — важный разговор о давлении и ясности ума. Присоединяйтесь!
Сегодня вечером, 17 января в 16:00 (мск), мы с вами начнём …
👁 19 787 просмотров
🫀 Подход, при котором давление становится управляемым. Узнайте завтра.
Завтра, 17 января, в 16:00 (мск) стартует наш цикл лекций. И на перв…
👁 19 783 просмотров
5️⃣ сигналов тела, которые списывают на возраст
Вы когда-нибудь замечали, что после обеда вас как будто выключают?
Не просто «устала». А в…
👁 19 773 просмотров
💬 Продолжаю делиться с вами историями,чтобы вы могли себе помочь до приезда врача.
Этим вечером, когда за окном уже стемнело, раздался взв…
👁 19 758 просмотров
🏷 Темы и теги
📋 О канале Ирина Старкова. Пять сил
Канал "Ирина Старкова. Пять сил" в мессенджере Макс посвящён здоровью и гармоничному развитию личности. Здесь вы найдете полезные советы и техники для улучшения физического и эмоционального состояния, основанные на многолетнем опыте Ирины Старковой.
Подписывайтесь на этот канал в MAX, чтобы получать регулярные обновления и вдохновение для поддержки баланса пяти жизненных сил в повседневной жизни.
Подписывайтесь на этот канал в MAX, чтобы получать регулярные обновления и вдохновение для поддержки баланса пяти жизненных сил в повседневной жизни.
Заявка в МАКСОТЕКА
➕
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →
Бесплатная регистрация, быстрая модерация.