Ирина Старкова. Пять сил
← К каналу

🤔❓ У меня к вам один вопрос Ответьте себе честно: вы высыпаетесь?

🤔❓ У меня к вам один вопрос  Ответьте себе честно: вы высыпаетесь?  Не «ну, в целом нормально». А та
🤔❓ У меня к вам один вопрос  Ответьте себе честно: вы высыпаетесь?  Не «ну, в целом нормально». А та
🤔❓ У меня к вам один вопрос  Ответьте себе честно: вы высыпаетесь?  Не «ну, в целом нормально». А та
🤔❓ У меня к вам один вопрос  Ответьте себе честно: вы высыпаетесь?  Не «ну, в целом нормально». А та
🤔❓ У меня к вам один вопрос

Ответьте себе честно: вы высыпаетесь?

Не «ну, в целом нормально». А так, чтобы утром встать — и сразу чувствовать себя живым человеком.

Я спрашиваю, потому что вчера провела лекцию — и там была диагностика, которую можно сделать прямо дома, с листком и ручкой. 13 простых вопросов. Многие насчитали у себя 10–11 совпадений — и очень удивились.

🎥 Посмотрите запись — она уже доступна по ссылке ниже.

На лекции вы найдёте:
✔️ откуда берутся поверхностный сон, звон в ушах и быстрая усталость — и почему они часто приходят вместе,
✔️ как язык, уши и даже форма ногтей рассказывают о состоянии внутренних органов — и как это читать самостоятельно,
✔️ что делать с результатами диагностики и на что обратить внимание в первую очередь.

Вот что происходит, когда начинаешь понимать свой организм. Одна из участниц, которая занимается со мной уже три года, написала недавно:
«Гепатоз не ставят. Давление как часики. Суставы лучше — хожу по 10 тысяч шагов».

🔗 Запись лекции находится в закрытой группе, чтобы туда попасть зарегистрируйтесь: [СМОТРЕТЬ ЗАПИСЬ ЛЕКЦИИ]
← Предыдущий пост 🔔‼ Почему болит в одном месте, а искать надо совсем в другом Вы когда-нибудь за… Следующий пост → Дорогие мои, через 15 минут начинаем утреннюю Ци-зарядку! Чтобы присоединиться …
Другие главы канала «Ирина Старкова. Пять сил»
Выберите главу, чтобы продолжить чтение
Все посты →
Глава от 18.05.2026
Дорогие мои, через 15 минут начинаем утреннюю Ци-зарядку! Чтобы присоединиться …
👁 423 просмотров
Глава от 16.05.2026
🔔‼ Почему болит в одном месте, а искать надо совсем в другом Вы когда-нибудь за…
👁 1 238 просмотров
Глава от 15.05.2026
📋❓ Почему начинает болеть сразу в нескольких местах — и о чем это говорит Тяжёл…
👁 1 637 просмотров
Глава от 14.05.2026
🐉 Почему одно тянет за собой другое — и при чём здесь китайская медицина Вы ког…
👁 1 843 просмотров
Глава от 13.05.2026
🧬 Невидимые структуры, которые решают всё. Новый взгляд, как на самом деле работ…
👁 2 187 просмотров
Глава от 11.05.2026
‼️ Я закрываю набор на интенсив сегодня вечером. И напоследок — самый важный при…
👁 527 просмотров
Удалить пост или канал с МАКСОТЕКИ
Заявка подтверждается через бота Макс: нужно быть администратором канала и добавить бота МАКСОТЕКИ в администраторы. После проверки канал или конкретный пост скрывается с сайта.
🔍
Архив всех постов Макс
Поиск по тексту среди 5,443,453 постов из 199,485 каналов. Фильтры по дате, видео, репостам и удалённым публикациям.
1 ₽ — 7 дней доступа
далее 490 ₽/мес
Получить доступ за 1 ₽
или войти, если уже есть аккаунт

Связанные темы в других каналах

Каналы из той же тематики, где часто появляются близкие сюжеты
Вся тема →
@vitameal_brand
VitaMeal. Время для жизни☀️
Витамины, омега-3, БАДы, добавки для здоровья, красоты и спорта. Предложения - vitameal.com/contacts https://gosuslugi.ru/snet/67ac95b02189cb207b458bce
👥 34 132 · +2 970/7д
@cosmetikcaswb
Стикеры
Оживите общение в MAX с нашей коллекцией стикеров и эмодзи! Свежие наборы каждую неделю: от забавных персонажей до стильных иллюстраций. Поднимайте настроение друзьям и в…
👥 29 376 · -1 271/7д
@otziv_obzor
Код молодости
Как замедлить старение, сохранить тело и не развалиться. Без магии и таблеток. Сотрудничество: clck.ru/3QrtUg Канал на Telega.in: https://telega.in/m/otziv_obzor
👥 28 193 · -207/7д
@zdorov_budu1
Тайны здоровья
Мудрые советы для крепкого здоровья собраны именно здесь! Будьте здоровы! Реклама - https://clck.ru/3SPRVC Помощник - clck.ru/3SkUZc
👥 24 696 · +741/7д
@anyclass_faceonline
Гимнастика для лица
Анастасия Бурдюг - ваш тренер по гимнастике лица 17 лет опыта | 500 000+ учениц сохранили молодость без инъекций Записаться на курс SUPER Лицо http://anyclass.com/ma…
👥 18 842 · +612/7д
@nazdorovie
ProЗдоровье
О здоровом образе жизни и долголетии от проекта Здоровье Mail
👥 18 274 · +209/7д

Популярные посты канала «Ирина Старкова. Пять сил»

🪫 Сил стало уходить больше, чем раньше? Завтра поговорим, почему так происходит В какой-то момент начинает казаться, что сил стало уходить …
👁 20 921 просмотров
🫀 Почему после 45 сердце начинает вести себя иначе Многие женщины пишут мне про это: 💬 «Ирина Леонидовна, у меня иногда так колотится серд…
👁 20 886 просмотров
Сегодня в 16:00. Когда гормоны действительно нужны — а когда можно обойтись без них. Финальная встреча практикума — сегодня Почему у одной …
👁 20 877 просмотров
🫀 Сегодня в 18:30. Почему сердце колотится без причины — и когда это опасно ЭКГ в норме. УЗИ в норме. А сердце всё равно колотится. Я знаю…
👁 20 860 просмотров
🤔 Почему после 45 всё начинает раздражать — и дело не только в усталости Иногда женщина ловит себя на тревожной мысли: я как будто стала д…
👁 20 856 просмотров
🦵 Весной начали болеть колени? Разбираемся в причинах Дорогие мои, замечали такое: зимой суставы не беспокоили, а с приходом тепла вдруг …
👁 20 854 просмотров
❣️ Сердце забилось, давление скакнуло — паниковать или нет? Мои пациенты часто жалуются на одно и то же. Вроде день прошёл спокойно. Легл…
👁 20 846 просмотров
☕ С утра только кофе? А желчному пузырю нужен сигнал Дорогие мои, бывает такое: утром выпили кофе — вроде проснулись, а внутри тяжесть, вял…
👁 20 833 просмотров
Дорогие мои, женщины! С праздником весны вас, с 8 Марта 🌸 Пусть в жизни будет здоровье, радость, энергия и вдохновение для всего, что вам д…
👁 20 637 просмотров
🌸 Секреты восточных женщин: как они встречают весну без мигреней и перепадов настроения Вы замечали: женщины на Востоке будто не стареют? Н…
👁 20 628 просмотров
❤ Себя — на потом. Знакомо? Я понимаю почему Завтра праздник. И я поздравлю вас завтра. Но сегодня хочу сказать кое-что важное. Я работаю…
👁 20 574 просмотров
5️⃣ сигналов тела, которые списывают на возраст Вы когда-нибудь замечали, что после обеда вас как будто выключают? Не просто «устала». А в…
👁 20 433 просмотров
📺 Дорогие мои, на днях давала интервью на телеканале М24. Разговор зашёл об одном необычном средстве, которое веками использовали в китайско…
👁 20 349 просмотров
😴 Как именно вы не спите — это важнее, чем кажется. Вчера на лекции мы составляли карту сна. И знаете, что удивило многих участниц? Оказыв…
👁 20 175 просмотров
🩺🧠 Забота о давлении сегодня — это подарок вашей памяти завтра. Как это работает? Хочу поговорить с вами об одной очень важной связи, о кот…
👁 20 085 просмотров
😴 Сон сломался? Сегодня разбираем, почему и что делать Сегодня вечером в 18:30 мск — четвёртая встреча нашего практикума. Тема, которую мн…
👁 20 008 просмотров
«Можно мне просто нормально спать?» Завтра отвечаю. Вчера после лекции про вес одна участница написала в чат: «Я устала быть уставшей.» …
👁 20 000 просмотров
🎥 Как давление влияет на память и что с этим делать (запись лекции) Вчера в закрытой группе у нас была очень важная встреча в рамках январс…
👁 19 885 просмотров
❓ Сахар в норме. Значит, всё хорошо? Не совсем. Вчера мы с вами разобрали пять сигналов, которые тело подаёт задолго до того, как врач скаж…
👁 19 882 просмотров
💎 Для кого «Календарь здоровья» станет настоящей находкой. Если вы устали каждый год угадывать, когда «прихватит» спину, скакнёт давление и…
👁 19 882 просмотров
🏷 Темы и теги
#личностное развитие #эмоциональное состояние #советы по здоровью #здоровье #гармония #саморазвитие #Здоровье
📋 О канале Ирина Старкова. Пять сил
Канал "Ирина Старкова. Пять сил" в мессенджере Макс посвящён здоровью и гармоничному развитию личности. Здесь вы найдете полезные советы и техники для улучшения физического и эмоционального состояния, основанные на многолетнем опыте Ирины Старковой.

Подписывайтесь на этот канал в MAX, чтобы получать регулярные обновления и вдохновение для поддержки баланса пяти жизненных сил в повседневной жизни.
📊 Аналитика канала «Ирина Старкова. Пять сил» ➡️ Перейти в канал Макс
Заявка в МАКСОТЕКА
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →

Бесплатная регистрация, быстрая модерация.