Екатерина Весна
Екатерина Весна
52 223 подписчиков · @evesna
К каналу →
21.05.2026 17:30
Сирень белая махровая- моя любовь. Аромат на весь сад, сладкий и весенний. Сирень цветет, а похолодание не приходит, и слава Богу. Абрикосы завязались, и так много в этом году! Ур…
Читать далее →
65 158
21.05.2026 20:31
Меня сегодня одна девушка из ЛНР спросила, как бороться с паникой и тревогой. Мы не можем изменить порой то, что происходит с нами и вокруг нас. Но мы можем молиться. Наша сила же…
Читать далее →
65 725
22.05.2026 05:34

Пост канала «Екатерина Весна» от 22.05.2026

☕️🥛🍚🍎🍓 
Завтрак/перекус дневной
Вам предодобрено 30 000 рублей под 0% на 30 дней
Ставка 0% вы получаете 30 000 рублей и возвращаете 30 000 через 30 дней без переплат!
Получить деньги на карту
 Яйцо куриное (вареное) 80 г
Тунец консервированный 100 г
Творожный сыр 18%
Помидор
Все перемешать.
Полученную смесь использовать как намазку.
 
Хлеб подсушить на сковороде без масла или в тостере.
Хлебец 50 г
Молоко 1,5% 100 мл (в кофе или чай на весь день)
 
Обед/ужин
Филе трески 200 г
Булгур 120 г
Масло сливочное (в булгур) 5 г
Масло оливковое для трески 5 г (запечь в духовке со специями)
Салат овощной
 
Перекус вечерний
Батончик «Клубника» протеиновый
Яблоки 300 г
Мед 20 г
Запекаем яблоки с медом в духовке
Все продукты взвешиваем на весах до приготовления.
Овощи - огурцы, кабачок, редис, помидоры, салат, чеснок, лук не считаем, едим сколько хочется, но заправляем соком мандарина или лимона. А масло считаем!
1650 Ккал Б 120 Ж 55 У 168
Открыть в Макс Найти похожие
59 959
22.05.2026 09:10
Стоит ли формировать перцы? Я делюсь своими наблюдениями. В средней полосе я выбираю гибриды и сорта, которые дают максимально быстрый урожай. Эти перцы мы с Вами сеяли конец февр…
Читать далее →
59 315
22.05.2026 09:30
🌟 Девчонки, давайте тренироваться вместе! 🌟 Собирайте своих близких и включайте FitStars на любом экране – ноутбуке, телевизоре или телефоне. Вместе заниматься гораздо веселее и м…
Читать далее →
59 556
Другие главы канала «Екатерина Весна»
Выберите главу, чтобы продолжить чтение
Все посты →
Глава от 06.07.2026
Пересадка амариллисов Если у луковичной культуры падает лист, скорее всего причи…
👁 6 438 просмотров
Глава от 06.07.2026
Курочки умываются и принимают грязевые ванны, вот такой у них интересный ритуал,…
👁 7 226 просмотров
Глава от 06.07.2026
Распускается орхидея каттлея. Моя любимая, ароматная. Скоро будет как на фото кр…
👁 8 271 просмотров
Глава от 06.07.2026
🥛☕️🍳🍑  Завтрак Яичница: Яйцо 60 г Яичный белок 50 Сливочное масло 3 г Овощи Хлеб…
👁 7 625 просмотров
Глава от 05.07.2026
https://www.wildberries.ru/seller/1293747 С 7 июля на ВБ повышается комиссия на…
👁 12 025 просмотров
Глава от 05.07.2026
Июль - самое любимое время! Огород кормит уже, а цветы радуют очень! Огурец Плат…
👁 11 576 просмотров
Глава от 05.07.2026
Моя самая яркая поездка прошлого года - Маврикий с кашалотами! Я о них мечтала и…
👁 13 749 просмотров
Глава от 05.07.2026
Давайте сегодня помечтаем? куда бы Вы хотели слетать, если бы Вам подарили такую…
👁 12 011 просмотров
Глава от 05.07.2026
Завели тетю Катю😂😂😂 Голову никак не высушу 😂😂😂
👁 11 846 просмотров

Популярные посты канала «Екатерина Весна»

Подняла себе настроение, не дожидаясь Пасхи, купила розочку. Земля еще холодная, посадила в горшочек и поставила в теплицу. Там стоит один о…
👁 162 432 просмотров
Эустома. Как вам, правда, красавица? А как ваш базилик? У меня весь выскочил. Завтра будем новые травы сеять
👁 159 717 просмотров
☕🥛🧀🍓🥞  Завтрак Сырники: Творог 2% - 200 г Яйцо 60 г Мука 20 г Масло для жарки 3 мл Кушать с греч йогуртом 40 г + ПП сгущенка 20 мл Молоко 1,…
👁 159 124 просмотров
Встречайте летнюю коллекцию! Продажи открыты) Но и про весну не забывайте, там тоже есть на что посмотреть https://evesna.ru/platya_yubki И…
👁 158 448 просмотров
Вышла первая глава новой книги! Поехали! https://vk.ru/wall-211192515_268174
👁 155 019 просмотров
Вчера ко мне приехала помощь. Мама с мужем помогали мне в саду разбираться после зимы с растениями. Подмели хвойный опад. Убрали укрытия с р…
👁 153 968 просмотров
Творческий порыв. В прошлом году мы с вами делали свечи с сухоцветами. Помните? Сегодня с красивыми узорами. Выбираем радостные бумажные сал…
👁 153 511 просмотров
Весенняя коллекция стильной одежды на весну! Сделано с любовью ♥ ️Заказать можно только на нашем сайте https://evesna.ru/costum
👁 153 467 просмотров
☕🍳🧀🍊🧇  Завтрак Кабачковые оладушки: Кабачок (отжатый) 300 г Яйцо 60 г Мука пшеничная 30 г Соль Масло растительное 5 мл для жарки Кушать с гр…
👁 153 381 просмотров
Анонс. Рассказываю новеньким и напоминаю «стареньким», что в ВК в моем сообществе выложены все главы книги «Душа на ладони». А сегодня выход…
👁 153 041 просмотров
Ну, наконец-то стартовали и в моем саду первоцветы! Сегодня обрезаю розы, они тронулись в рост еще под укрытием, но надеюсь, что без укрыти…
👁 152 871 просмотров
Когда открывать розы? Лень сейчас? Что может быть, если держать укрытия до конца апреля ? Как минимум откройте бока. Не смотрите на приметы,…
👁 152 567 просмотров
Скоро во всех уголка страны мы с огромным энтузиазмом начнем работать в саду и огороде!!! Как у вас погода!? У нас столько было снега, что г…
👁 152 461 просмотров
☕🧇🍳🥛🍎🍐  Завтрак Вафли Банан 100 г Яйцо 60 г Греческий йогурт 2% - 120 г Арахисовая паста 20 г Мука пшеничная 50 г Банан размять вилкой и доб…
👁 152 215 просмотров
🥛☕🍚🍌🍊Завтрак Каша пшенная: Пшено 50 г Молоко 1,5% - 200 мл Банан 100 г Масло сливочное 5 г Перекус Мандарины 200 г Творожок мягкий (Савушкин…
👁 152 139 просмотров
Гибискус прекрасен тем, что достаточно легко черенкуется. Эта веточка была привезена и посажена несколько лет назад и радует цветением практ…
👁 151 758 просмотров
Как думаете? Даст она боковую поросль или все?
👁 151 228 просмотров
Всем доброго утра и хорошего настроения! Позитива вам с утряка в выходной) Скромность - точно не наша добродетель, но мы стараемся 😂
👁 150 720 просмотров
☕🥛🍎🥞🍓  Завтрак Драники: Картофель 300 г Яйцо 60 г Мука пшеничная 50 г Соль, лук по желанию Жарить на масле подсолнечном 5 г Кушать с форелью…
👁 150 475 просмотров
Модельки весны! Костюмчики https://evesna.ru/costum Платья https://evesna.ru/platya_yubki Верхняя одежда https://evesna.ru/verhnyaa_odezhd…
👁 149 934 просмотров

Связанные темы в других каналах

Каналы из той же тематики, где часто появляются близкие сюжеты
Вся тема →
@min2ru
Кухня наизнанку
Авторский канал, где рецепты становятся искусством без строгих правил. Здесь вы найдете вдохновение для ежедневной готовки: от простых ужинов до праздничных блюд. Удобная…
👥 416 078 · +4 520/7д
@odezhda_stil_moda
РЕЦЕПТЫ
Более 313 000 любителей домашней кухни уже готовят по нашим рецептам. Простые и вкусные блюда из доступных продуктов. От повседневных ужинов до праздничных шедевров — каж…
👥 313 220 · +2 371/7д
@HcDKTwlaBnIyNzgy
Аэрогриль | Рецепты
По рекламе: https://clck.ru/3RGrgz Рецепты аэрогриль, аэро, аэрогриля, грильница, гриль, духовка, еда, кухня, вкусные, домашние, простые, быстрые, блюда на каждый день,…
👥 268 843
@zagotovki_varenya
🥗 Рецепты
Самые проверенные рецепты заготовок на зиму: от ароматного варенья до хрустящих солений. Домашние консервы, которые всегда получаются. Более 250 тысяч хозяек уже с нами!…
👥 252 801 · +453/7д
@cveetokk
Мои любимые рецепты
Мы показываем как готовить из бюджетных ингредиентов, блюда как в ресторанах По всем вопросам: https://vk.cc/cRtXQg Биржа: https://telega.in/m/cveetokk
👥 203 536 · -1 746/7д
@recepti_duhovke
Рецепты в духовке
Большой сборник вкусных рецептов в духовке Запекаем мясо, овощи, готовим выпечку и экспериментируем с новыми блюдами. Простые и проверенные рецепты для духовки — от соч…
👥 195 354 · -88/7д
🏷 Темы и теги
#сад и огород #выращивание растений #дачные советы #элегантный огород #цветы #рецепты #Кулинария
📋 О канале Екатерина Весна
Леди в саду и огороде. Выращивание растений. Сад, цветы. Вкусные рецепты. элегантный огород.

по рекламе katerinadem@mail.ru

Магазин evesna.ru
WB https://www.wildberries.ru/seller/12937
🔍 Архив всех постов Макс
Поиск по 10,588,237 постам из 201,341 каналов
Подключить за 490 ₽/мес →
Удалить пост или канал с МАКСОТЕКИ
Заявка подтверждается через бота Макс: нужно быть администратором канала и добавить бота МАКСОТЕКИ в администраторы. После проверки канал или конкретный пост скрывается с сайта.
📊 Аналитика канала «Екатерина Весна» ➡️ Перейти в канал Макс
Заявка в МАКСОТЕКА
➕
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →

Бесплатная регистрация, быстрая модерация.