А вот и сам эксперимент) Получится???
Читать далее →
Баковая смесь от паутинного клеща
Не успели мы высадить овощи в открытый грунт, как тут как тут налетели насекомые. Паутинный клещ – один из самых коварных насекомых. Он делает про…
Читать далее →
🫖🥛🍚🍤🍓
Завтрак
Гречка 60 г
Масло сливочное 5 г
Страчателла 18% 100 г
Молоко 1,5% 100 мл (в кофе или молоко на весь)
Пе
🫖🥛🍚🍤🍓
Завтрак
Гречка 60 г
Масло сливочное 5 г
Страчателла 18% 100 г
Молоко 1,5% 100 мл (в кофе или молоко на весь)
Перекус
Клубника 250 г
Хлебцы кукурузные 30 г
Арахисовая паста 20 г
Обед/ужин
Булгур 100 г
Креветки 250 г
Оливковое масло 5 мл
Овощи
Перекус
Протеиновый батончик «Фисташка» 1 шт.
Все продукты взвешиваем на весах до приготовления.
Овощи - огурцы, кабачок, редис, помидоры, салат, чеснок, лук не считаем, едим сколько хочется, но заправляем соком мандарина или лимона. А масло считаем!
1650 Ккал Б 120 Ж 55 У 168
Салат мангал. Вкусный рецепт на углях! Обожаю его! Можно экспериментировать со специями, вкусно и без них! Объедение!!!
Ингредиенты:
Баклажаны 3 шт
Кабачок 1 шт.
Перец 2шт.
Помидо…
Читать далее →
Добрый день, девочки мои. Сегодня пытаюсь отдыхать. С утра ездили причаститься Таин Христовых. Вчера много с лопатой по саду бегала, спина побаливает. Поэтому после храма, решили п…
Читать далее →