Осталось немного!
Девочки, заканчиваются костюмчики Румба из футера велюр эффект.
Подойдет под любую фигуру.
Костюм представлен в двух цветах, самых популярных!
Румба, черный – раз…
Читать далее →
Девочки, мы скоро перейдем на новую платформу с сайтом. Уже в процессе переноса данных. Но пока Тильда сбоит, если много одновременно людей пытается зайти и оплатить. Если не дает …
Читать далее →
☕🥛🫓🍑🍇
Завтрак
Хлебцы кукурузные 50 г
Форель слабосоленая 100 г
Авокадо 50 г
Молоко 1,5% 100 мл (в кофе или чай на весь
☕🥛🫓🍑🍇
Завтрак
Хлебцы кукурузные 50 г
Форель слабосоленая 100 г
Авокадо 50 г
Молоко 1,5% 100 мл (в кофе или чай на весь день)
Овощи
Перекус
Творог 2% 110 г
Сезонная ягода 300 г
Обед/ужин
Гречка 130 г
Бедро индейки 250 г
Масло сливочное 3 г
Моцарелла 18% 50 г
Овощи
Все продукты взвешиваем на весах до приготовления.
Овощи - огурцы, кабачок, редис, помидоры, салат, чеснок, лук не считаем, едим сколько хочется, но заправляем соком мандарина или лимона. А масло считаем!
1650 Ккал Б 120 Ж 55 У 168
Добрейшего вам утра и чудесного настроения.
Решила погулять с вами по саду с чашкой чая и поговорить! Присоединяйтесь!
Часто отвечаю на ваши вопросы в видео. Постепенно буду разб…
Читать далее →
Спрашивали про консистенцию. Она зависит от томатов. Мои сорта мясистые. Я Барику сажала целенаправленно под задачи консервации. Поэтому соусы не жидкие, а такие как надо!
Идеальн…
Читать далее →