Практика на снижение тяги к перееданию и активацию обмена веществ.
Делаем ее сразу после пробуждения😘
Читать далее →
За счет чего это работает?
👇🏻👇🏻👇🏻
Блуждающий нерв – это нерв, соединяющий кишечник с мозгом, и это важная часть парасимпатической нервной системы.
Если он работает как часы ➡️ м…
Читать далее →
Пройдите короткий опрос, чтобы понять, корректно ли работает ваш блуждающий нерв👇
Какие признаки вам знакомы?
🟣 Трудн
Пройдите короткий опрос, чтобы понять, корректно ли работает ваш блуждающий нерв👇
Какие признаки вам знакомы?
🟣 Трудно остановиться во время приёма пищи
🟣 Отсутствует чувство насыщения, когда съели приличную порцию
🟣 Много и/или часто перекусываете
🟣 Набираете избыточный вес и приобретаете сопутствующие ему заболевания – инсулинорезистентность, сахарный диабет 2-го типа и прочие метаболические нарушения
🟣 часто возникает желание «что-нибудь пожевать» без явного чувства голода
Напишите в комментариях, сколько пунктов у себя нашли?
Результаты трехнедельной программы 🔥
Красотки моииии 😍
Курс «Плоский живот. Фактор стройности»
Это не просто фитнес-курс, а программа, где мы комплексно работаем именно с пробле…
Читать далее →
Старт уже завтра 🔥
ПЛОСКИЙ ЖИВОТ: фактор стройности
Читать далее →