02.03.2026 04:43
"Как избавиться от чувства, что я уже старая и у меня все позади.
"Как избавиться от чувства, что я уже старая и у меня все позади. Мне почти 43 года, в разводе, есть дочь."
А что именно у вас позади, потому что вам скоро 43 года?
🖋️ Возьмите лист бумаги и напишите, сначала всё, что придет в голову, не останавливая себя. Даже самое иррациональное.
🔸А потом посмотрите на этот список глазами доброго, поддерживающего вас, рационального друга/подруги/какого-то мудрого и любящего вам человека.
Чтобы он вам сказал?
▫️И вычеркивайте то, что продиктовано вашей усталостью, разочарованием, страхом, но к реальности не имеет отношения.
Увидите, от этого списка почти ничего не останется
А что именно у вас позади, потому что вам скоро 43 года?
🖋️ Возьмите лист бумаги и напишите, сначала всё, что придет в голову, не останавливая себя. Даже самое иррациональное.
🔸А потом посмотрите на этот список глазами доброго, поддерживающего вас, рационального друга/подруги/какого-то мудрого и любящего вам человека.
Чтобы он вам сказал?
▫️И вычеркивайте то, что продиктовано вашей усталостью, разочарованием, страхом, но к реальности не имеет отношения.
Увидите, от этого списка почти ничего не останется