У меня случилось большое горе, потеря мамы от онкологии, ещё и 40 дней не прошло.
Мне 49лет, семью не создала, о чем мама за меня сильно переживала, что нет поддержки ни от кого. З…
Читать далее →
Это, кстати, любого желания касается, не только про быть в отношениях.
Средняя степень интенсивности - оптимальна (закон Йеркса-Додсона это подтверждает).
⚡ Цена на мои "Знакомс…
Читать далее →
У меня к вам лёгкий и приятный терапевтический вопрос/упражнение (для разнообразия, а то мы все о сложном да тяжёлом).
У меня к вам лёгкий и приятный терапевтический вопрос/упражнение (для разнообразия, а то мы все о сложном да тяжёлом).
Ответ на него обеспечивает выработку дофамина и сератонина, которые нам сейчас не лишние.
Наверняка за последнюю неделю было что-то, с чем вы успешно справились. Возможно, это было большое и сложное дело, которое давно откладывали. А возможно, у вас наконец то получился ягодный пирог.
Важно замечать свои даже небольшие победы.
📌 И - важно - не добавляйте к этому что-то вроде "мне просто повезло", "это любому под силу". Не обесценивайте свои достижения и себя в целом.
P.S. если ничего в голову не приходит, это повод задуматься, не слишком ли у вас высокая к себе планка требований - только "золото" на Олимпиаде, условно говоря.
А вот какой список своих маленьких (и не только) побед за прошлую неделю составили читатели в tg.
- Сказала НЕТ, ,я не хочу 👍
- Разобрала ящик с бардаком 💪
- На предыдущей неде…
Читать далее →
Почему мужчина то пишет, то пропадает, что хочет, и сам не знает.
Вы ему недостаточно интересны
или
Вы ему недостаточно интересны + у него есть ещё отношения
Простите за прям…
Читать далее →