Ольга Гартман. Про отношения: с другими и с собой.
Ольга Гартман. Про отношения: с другими и с собой.
2 849 подписчиков · @gartmanolga_t
К каналу →
Ловлю себя на том, что иногда по инерции начинаю все решать, как организовать, что сделать, если касается сына. Хоть не диктую, но до сих пор в эту сторону думаю. Но Никита прав, к…
Читать далее →
13 176
Мой безудержный шоппинг этих дней выглядит так. Купила на деревенском рынке у молодого (лет 38) интеллигентного мужчины, который три года назад переехал с женой из города-миллионни…
Читать далее →
12 913

Мама давит и шантажирует: техника стоп-кран

Ольга, подскажите, как действовать. Забрали маму жить с нами в Штаты. Живем в одном доме-она не водит, но ходит гулять по поселку, выезжаем на прогулки и в магазины, возим на курсы англ. Она готовит, еще немного по дому делает. Но если что-то считает нужным сделать-давит на меня и мужа "Я вам сказала это сделать 2 нед назад", настаивает на своем как нужно сделать или это, или "вот видите, вы таки сделали, как я говорила", пока нас нет дома, делает по-своему и часто скрывает это, пока сама не увижу и не спрошу, обижается и плачет, шантажирует, что уедем назад домой жить сама, когда говорю, что ценим твои советы, но решать будем сами, что и как делать. Как отвечать, поступать, чтоб не нагнетать конфликт?

понимаю, что вам нелегко (и очевидно, маме тоже, она, наверное, привыкла быть хозяйкой в своем доме и контролировать ситуацию, а тут она в очень много зависит от вас, хотя слышу, что вы стараетесь максимально для нее).

📍 нужно отследить ваш конфликтный цикл

думаю, ссоры носят примерно один и тот же повторяющийся характер.

И в самом начале попробовать другие варианты поведения.

❌ Например, технику стоп-кран: (остановить мчащийся в ссору поезд)

"мама, я бы не хотела этого делать, и ссориться с тобой тоже не хочу, а наоборот, очень хочу, чтобы ты жила рядом. Давай здесь остановимся, чтобы не ссориться".

Важно: говорить спокойно, уверенно, доброжелательно
А вообще я сейчас в любую свободную минуту пишу свою вторую книгу. Поймала, наконец, "состояние потока", то самое, авторское. писательское, и для других профессий и занятий свойств…
Читать далее →
12 203
Съесть жабу, она же лягушка как можно раньше, чтобы не портила весь оставшийся день. Давно уже прочитала эту книгу, ничего из нее кроме этого не помню, а правило взяла в жизнь. …
Читать далее →
12 051
Другие главы канала «Ольга Гартман. Про отношения: с другими и с собой.»
Выберите главу, чтобы продолжить чтение
Все посты →
Глава от 29.05.2026
Порой я своим клиентам в личной терапии даю "домашку", это я про упражнения. Н…
👁 937 просмотров
Глава от 29.05.2026
Разреши себе в отношениях: ✨ Просить подарки - и вообще говорить о том, чего т…
👁 1 198 просмотров
Глава от 28.05.2026
Что вас будет ждать на Интенсиве "Отношения"? (провожу его раз в год) ▫️Как ва…
👁 1 410 просмотров
Глава от 28.05.2026
Вчера на учебе по психологической диагностике у нас было интересное задание: пок…
👁 1 596 просмотров
Глава от 27.05.2026
короткий вопрос-упражнение: ✅ С кем из ваших близких вы можете смеяться - безз…
👁 1 814 просмотров
Глава от 27.05.2026
"У меня не самый широкий круг знакомых, но все-таки достаточный. Так вот из всег…
👁 1 983 просмотров
Глава от 27.05.2026
Жить в несчастливом браке/отношениях ПО-НАСТОЯЩЕМУ вредно для здоровья. ⚡ Идет…
👁 2 062 просмотров
Глава от 26.05.2026
Почему я не могу от него уйти? Вот вопрос от читательницы, но мой ответ подойдё…
👁 2 251 просмотров
Глава от 26.05.2026
10 фраз для вежливого отказа если надо сказать "нет", но не звучать при этом р…
👁 2 577 просмотров

Популярные посты канала «Ольга Гартман. Про отношения: с другими и с собой.»

Кстати, про страх одиночества, который есть в созависимых отношениях. Что мне точно дала моя предыдущая работа в брачном агентстве - это сп…
👁 19 694 просмотров
Кто из них психопат? Любимая игра многих сценаристов в неплохом, на вечер испанском детективе/триллере "Скрытое убийство". Красивая пара…
👁 19 487 просмотров
А если серьезно, то напомню, что до старта моих "Знакомств" - всего ничего, начнём в субботу Про критерии поиска мужчин, текст анкеты, кото…
👁 19 478 просмотров
Это, кстати, любого желания касается, не только про быть в отношениях. Средняя степень интенсивности - оптимальна (закон Йеркса-Додсона это…
👁 19 373 просмотров
Если тревожные мысли возвращаются снова и снова, записала видео с этим упражнением. Попробуйте, если действительно будете делать, увидите,…
👁 19 328 просмотров
Не отправлялись у меня фото к сериалу, сейчас вот получилось. Так выглядят актеры. 56 лет актрисе Рэйчел Вайс, до чего же хороша!
👁 19 295 просмотров
НАВЯЗАННЫЕ ЦЕЛИ часто в психотерапии приходится работать с целями и установками, которые на самом деле, если копнуть поглубже, для клиента…
👁 19 286 просмотров
"Не получается не винить себя. На стадии развода , есть 2 детей, один с особенностями ( тяжелый зпр), младшему 2 г. Муж- тюлень , диванный а…
👁 19 231 просмотров
"Мой мужчина целовался с другой, был пьян. Простить?" Записала видеоответ Пока ещё держусь, не подключаю кривой сторонний бот для комментар…
👁 19 191 просмотров
Ну, мы? И это касается не только помидор и огурцов, правда? На видео - младшая сестра моей мамы, тетя Лида, она же Лидия Михайловна, 68 ле…
👁 19 189 просмотров
Как вы считаете, характер человека дан ему с рождения или формируется в течение жизни, в том числе поддаётся воспитанию? Одно дело темпераме…
👁 19 160 просмотров
Почему мужчина то пишет, то пропадает, что хочет, и сам не знает. Вы ему недостаточно интересны или Вы ему недостаточно интересны + у не…
👁 19 150 просмотров
А вот какой список своих маленьких (и не только) побед за прошлую неделю составили читатели в tg. - Сказала НЕТ, ,я не хочу 👍 - Разобрала…
👁 19 118 просмотров
У меня случилось большое горе, потеря мамы от онкологии, ещё и 40 дней не прошло. Мне 49лет, семью не создала, о чем мама за меня сильно пер…
👁 19 062 просмотров
Как поддерживать себя в процессе восстановления здоровья, финансового кризиса и полного эмоционального истощения, при это работа отнимает к…
👁 19 019 просмотров
Как сказал однажды Марк Твен, «я старый человек, и в жизни у меня было много неприятностей, большинство из которых так и не случились» Напо…
👁 19 011 просмотров
А вот ещё классная история (надо открыть фото). Это из открытых комментариев к вчерашнему посту про то, что не пишет. И напомню, что до мо…
👁 18 983 просмотров
Ей 50, она просто красотка, писательница и преподаватель, у нее есть муж, который так откровенно крутит романы со своими студентками, что эт…
👁 18 973 просмотров
"Отказаться от чего-то ради партнёра - это компромисс или про предать себя?" Есть разница. Например, отказаться от поездки к родственника…
👁 18 953 просмотров
С детства, когда смотрю на фото Юрия Гагарина, такое тепло внутри, обожаю его улыбку. Сегодня - его день во многом, и как раз повод вам про…
👁 18 953 просмотров

Связанные темы в других каналах

Каналы из той же тематики, где часто появляются близкие сюжеты
Вся тема →
@babazoyka
Баба Зоя
Привет, я Зоя — психолог на пенсии, которая очень любит пошутить. Реклама https://clck.ru/3RuVxu 7287626729
👥 69 389 · -1 474/7д
@kanalmax
Жизнь пишет • Истории
Продолжение этой истории уже можно читать в ленте Короткие истории из жизни, рассказы современных авторов, статусы, психология Сотрудничество: https://vk.cc/cX0z
👥 49 133 · +24 833/7д
@sila_myshleniya
Фиксай
Фиксай и его Фиксики! Fiksai , FIXEYE , Майнкрафт, Роблокс , Roblox , А4 , Майн , Minecraft , ВЛАДУС , Глент , фиксплей , Кошла Лана , Квинка , Фласка (Сообщество от ол…
👥 38 132 · +11 995/7д
@wmclub
Женские секреты
Добро пожаловать в «Женские секреты»! Здесь мы делимся мудростью, вдохновением и практическими советами для современной женщины. От психологии отношений и лайфхаков для д…
👥 36 203 · +1 497/7д
@krissmari
Место доброты 2.0✨
Уютное пространство, где добрые новости и вдохновение становятся частью твоего дня. Мы собираем истории, которые согревают сердце, делимся позитивом и создаём душевное об…
👥 35 498 · +1 198/7д
@olga_prokopova_s
Психолог Прокопова Ольга
Я - Ольга Прокопова - психолог Какой результат даю? - железобетонную уверенность в себе - делаю заметной для мужчин - вывожу из отношений Писать мне сюда: https:/
👥 35 192 · +3 027/7д
🏷 Темы и теги
#психология отношений #клинический психолог #гармония в паре #личностный рост #самопознание #осознанность #Психология
📋 О канале Ольга Гартман. Про отношения: с другими и с собой.
24 года как помогаю разобраться с отношениями - с другими и с собой, улучшить жизнь в целом, и сделать это хоть в 60+
Клинический психолог. Автор книги "Я - мое место силы" (изд-во "МИФ") Запись на консультацию: https://gartman-olga.ru/consultation/
🔍 Архив всех постов Макс
Поиск по 8,431,366 постам из 199,701 каналов
Попробовать за 1 ₽ →
Удалить пост или канал с МАКСОТЕКИ
Заявка подтверждается через бота Макс: нужно быть администратором канала и добавить бота МАКСОТЕКИ в администраторы. После проверки канал или конкретный пост скрывается с сайта.
📊 Аналитика канала «Ольга Гартман. Про отношения: с другими и с собой.» ➡️ Перейти в канал Макс
Заявка в МАКСОТЕКА
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →

Бесплатная регистрация, быстрая модерация.