Ольга Гартман. Про отношения: с другими и с собой.
Ольга Гартман. Про отношения: с другими и с собой.
2 885 подписчиков · @gartmanolga_t
К каналу →
короткий вопрос-упражнение: ✅ С кем из ваших близких вы можете смеяться - беззаботно, легко? Есть такой человек в вашей жизни? И - вы сейчас улыбаетесь, думая про него? И нажм…
Читать далее →
8 501
Реклама
Вчера на учебе по психологической диагностике у нас было интересное задание: показывали запись встречи участников конкурса (в одной проф.сфере) и нужно было определить лидеров, рук…
Читать далее →
8 242

Интенсив «Отношения»: как изменить деструктивные паттерны

Что вас будет ждать на Интенсиве "Отношения"?
(провожу его раз в год)

▫️Как ваш тип привязанности определяет ваши отношения — и как изменить связанные с ним паттерны, которые мешают вам быть счастливой.

Есть масса примеров, когда все разваливалось из-за того, что всё это было в "слепой зоне".

🔸 Сочетание типов привязанности M/Ж - что ждать?

Почему он молчит, когда так нужны от него теплые слова, почему с ним неспокойно — и другие болезненные загадки.

🔸 Застывшие роли в паре как препятствие к счастью. Причем мужчины могут меняться, а ваша роль останется прежней. Проведем чек-ап, как это устроено у вас

🔸 Ссоры: как настаивать на своем, не разрушая отношения. Техники и рекомендации с учетом нейробиологии.

а также

📍 Как сохранять близость в паре. когда тревога сжирает силы и энергию? (реалии 2026)

Уже только этого достаточно для хорошей такой программы, но вы же меня знаете, я люблю давать много.

Поэтому еще будет про то,
✨ как использовать прошлые отношения как ресурс.

▫️ неприятная. но важная тема про любовный треугольник - что делать, если вы подозреваете измену или знаете, что она произошла.

▫️ И если вы та, с которой изменяют, что делать тоже.

Будут техники, упражнения, в том числе на основе КПТ, гештальт-терапии, эриксоновского гипноза.

📍 Интенсив заточен под то, чтобы вы уверенно чувствовали себя в отношениях, видели и понимали свои деструктивные паттерны, которые чаще всего мы перетаскиваем из одних отношений в другие.

Подойдет и тем, кто сейчас не в паре - но в принципе собирается.

⚡ Отношения с мужчиной должны делать нашу жизнь лучше, я в этом искренне уверена, иначе зачем они нужны?

Расписание:
В этот раз сделала только будни, потому что лето.

Встречи:
15, 16, 17, 22, 24 июня в 19.00 по Мск

Стоимость:

8500 7900 тариф "Слушатель" - видеозаписи, самостоятельное прохождение, без обратной связи, запись доступна - 180 дней

Тариф "Участник":
11900 10900 тариф "Участник": возможность быть на прямых эфирах, задавать там вопросы, выйти на мини-сессию в кругу и получить разбор своей ситуации, ответы на вопросы в группах telegram и Max между встречами.

Запись есть, конечно, тоже - 180 дней.

Выбрать тариф, принять участие можно здесь

📍 Вы можете внести небольшую предоплату, сохранить за собой стартовую цену, остальное - перед началом Интенсива.

Через 4 дня стартовая цена исчезнет, стоимость повысится

Программа, условия, бронь места, все здесь: https://gartman-olga.ru/couple/
Разреши себе в отношениях: ✨ Просить подарки - и вообще говорить о том, чего тебе хочется ✨ Говорить "сегодня я устала" и НЕ делать ✨ Не подавлять обиду и злость ✨ Заканчивать…
Читать далее →
8 204
Порой я своим клиентам в личной терапии даю "домашку", это я про упражнения. Не всем они нужны, я, например, в своей личной терапии не любила и не просила их, это зависит от псих…
Читать далее →
8 002
Другие главы канала «Ольга Гартман. Про отношения: с другими и с собой.»
Выберите главу, чтобы продолжить чтение
Все посты →
Глава от 26.09.2026
"Больше всего меня пугают одинокие субботы и воскресенья, кажется, выходные созд…
👁 1 070 просмотров
Глава от 25.09.2026
🎁 Как принимать подарки от мужчины? В отношениях. Не привыкла к дорогим подаркам…
👁 1 326 просмотров
Глава от 24.09.2026
Про Надьку на Интенсиве, который сейчас идет, вспоминали недобрым словом. Я уж …
👁 1 618 просмотров
Глава от 22.09.2026
"Если бы ты уже был тем человеком, которым хотел бы стать, как бы этот человек п…
👁 1 805 просмотров
Глава от 22.09.2026
По поводу истории, которая закончилась в воскресенье, про Настю и Георгия. Подр…
👁 1 768 просмотров
Глава от 20.09.2026
"Что со мной не так?" (С) Ольга Гартман Как-то я устала это финал, начало здесь …
👁 1 826 просмотров
Глава от 19.09.2026
Немного фото с моих электровелосипедных прогулок🙂 Колесила сегодня по округе час…
👁 1 776 просмотров
Глава от 19.09.2026
Что со мной не так?" (С) Ольга Гартман Как-то я устала это продолжение, начало …
👁 1 762 просмотров
Глава от 18.09.2026
Это кризис среднего возраста? Продолжаю отвечать на вопросы Мне 44. Семья,дети…
👁 1 747 просмотров

Популярные посты канала «Ольга Гартман. Про отношения: с другими и с собой.»

Кстати, про страх одиночества, который есть в созависимых отношениях. Что мне точно дала моя предыдущая работа в брачном агентстве - это сп…
👁 19 694 просмотров
Кто из них психопат? Любимая игра многих сценаристов в неплохом, на вечер испанском детективе/триллере "Скрытое убийство". Красивая пара…
👁 19 487 просмотров
А если серьезно, то напомню, что до старта моих "Знакомств" - всего ничего, начнём в субботу Про критерии поиска мужчин, текст анкеты, кото…
👁 19 478 просмотров
Это, кстати, любого желания касается, не только про быть в отношениях. Средняя степень интенсивности - оптимальна (закон Йеркса-Додсона это…
👁 19 373 просмотров
Если тревожные мысли возвращаются снова и снова, записала видео с этим упражнением. Попробуйте, если действительно будете делать, увидите,…
👁 19 328 просмотров
Не отправлялись у меня фото к сериалу, сейчас вот получилось. Так выглядят актеры. 56 лет актрисе Рэйчел Вайс, до чего же хороша!
👁 19 295 просмотров
НАВЯЗАННЫЕ ЦЕЛИ часто в психотерапии приходится работать с целями и установками, которые на самом деле, если копнуть поглубже, для клиента…
👁 19 286 просмотров
"Не получается не винить себя. На стадии развода , есть 2 детей, один с особенностями ( тяжелый зпр), младшему 2 г. Муж- тюлень , диванный а…
👁 19 231 просмотров
"Мой мужчина целовался с другой, был пьян. Простить?" Записала видеоответ Пока ещё держусь, не подключаю кривой сторонний бот для комментар…
👁 19 191 просмотров
Ну, мы? И это касается не только помидор и огурцов, правда? На видео - младшая сестра моей мамы, тетя Лида, она же Лидия Михайловна, 68 ле…
👁 19 189 просмотров
Как вы считаете, характер человека дан ему с рождения или формируется в течение жизни, в том числе поддаётся воспитанию? Одно дело темпераме…
👁 19 160 просмотров
Почему мужчина то пишет, то пропадает, что хочет, и сам не знает. Вы ему недостаточно интересны или Вы ему недостаточно интересны + у не…
👁 19 150 просмотров
А вот какой список своих маленьких (и не только) побед за прошлую неделю составили читатели в tg. - Сказала НЕТ, ,я не хочу 👍 - Разобрала…
👁 19 118 просмотров
У меня случилось большое горе, потеря мамы от онкологии, ещё и 40 дней не прошло. Мне 49лет, семью не создала, о чем мама за меня сильно пер…
👁 19 062 просмотров
Как поддерживать себя в процессе восстановления здоровья, финансового кризиса и полного эмоционального истощения, при это работа отнимает к…
👁 19 019 просмотров
Как сказал однажды Марк Твен, «я старый человек, и в жизни у меня было много неприятностей, большинство из которых так и не случились» Напо…
👁 19 011 просмотров
А вот ещё классная история (надо открыть фото). Это из открытых комментариев к вчерашнему посту про то, что не пишет. И напомню, что до мо…
👁 18 983 просмотров
Ей 50, она просто красотка, писательница и преподаватель, у нее есть муж, который так откровенно крутит романы со своими студентками, что эт…
👁 18 973 просмотров
"Отказаться от чего-то ради партнёра - это компромисс или про предать себя?" Есть разница. Например, отказаться от поездки к родственника…
👁 18 953 просмотров
С детства, когда смотрю на фото Юрия Гагарина, такое тепло внутри, обожаю его улыбку. Сегодня - его день во многом, и как раз повод вам про…
👁 18 953 просмотров

Связанные темы в других каналах

Каналы из той же тематики, где часто появляются близкие сюжеты
Вся тема →
@maria_denisova
Мария Денисова
Канал Марии Денисовой — это ежедневные инсайты о личной эффективности, саморазвитии и психологии. Здесь вы найдёте короткие, но глубокие заметки, которые помогут лучше по…
👥 146 753 · +1 252/7д
@babazoyka
Баба Зоя
Привет, я Зоя — психолог на пенсии, которая очень любит пошутить. Реклама https://clck.ru/3RuVxu Telegain: https://telega.in/m/babazoyka
👥 70 365 · -517/7д
@olga_prokopova_s
Психолог Прокопова Ольга
Я - Ольга Прокопова - психолог Какой результат даю? - железобетонную уверенность в себе - делаю заметной для мужчин - вывожу из отношений Писать мне сюда: https:/
👥 47 716 · -736/7д
@Seda_Kasparova_news
Седа Каспарова
Автор самого масштабного проекта по речи и голосу, спикер TEDx. Пловец. Амбассадор немалого бизнеса Альфа-Банка Заявление в РКН №7975195617 Написали от моего имени моше…
👥 37 917 · +1 169/7д
@krissmari
Место доброты 2.0✨
Уютное пространство, где добрые новости и вдохновение становятся частью твоего дня. Мы собираем истории, которые согревают сердце, делимся позитивом и создаём душевное об…
👥 37 797 · -172/7д
@sila_myshleniya
ФИКСАЙ | Fixeye ✓
Фиксай , FIXEYE , Fiksai ВЛАДУС, Роблокс , Roblox , А4 , Майн , Minecraft , Майнкрафт , Глент , фиксплей , Кошла Лана , Квинка , Фласка , Фиксплей , Фикс , Фикс (Сообщ…
👥 35 221 · -890/7д
🏷 Темы и теги
#психология отношений #клинический психолог #кризис среднего возраста #эмоциональное выгорание #забота о себе #терапевтическая группа #Психология
📋 О канале Ольга Гартман. Про отношения: с другими и с собой.
24 года как помогаю разобраться с отношениями - с другими и с собой, улучшить жизнь в целом, и сделать это хоть в 60+
Клинический психолог. Автор книги "Я - мое место силы" (изд-во "МИФ") Запись на консультацию: https://gartman-olga.ru/consultation/
🔍 Архив всех постов Макс
Поиск по 17,137,884 постам из 203,966 каналов
Подключить за 490 ₽/мес →
Удалить пост или канал с МАКСОТЕКИ
Заявка подтверждается через бота Макс: нужно быть администратором канала и добавить бота МАКСОТЕКИ в администраторы. После проверки канал или конкретный пост скрывается с сайта.
📊 Аналитика канала «Ольга Гартман. Про отношения: с другими и с собой.» ➡️ Перейти в канал Макс
Заявка в МАКСОТЕКА
➕
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →

Бесплатная регистрация, быстрая модерация.