02.06.2026 17:38
Как убедить взрослую дочь (37 лет) заняться своим здоровьем: похудеть, вылечить и вставить зубы, и не испортить отношения.
Как убедить взрослую дочь (37 лет) заняться своим здоровьем: похудеть, вылечить и вставить зубы, и не испортить отношения. Отвечает: "Я подумаю". Не замужем, друзей много, объехала полмира, живёт радостно, но уже в 62м размере.
Я понимаю ваше беспокойство за ее здоровье - еще бы, вы же мама.
Думаю, за ее отказом всем этим заниматься стоит какой-то глубинный страх или убеждение.
например:
📍 страх близости/сексуальности, отношений - тогда набор веса это бессознательная психологическая защита
📍 страх очередной неудачи, если она уже пробовала худеть и не получалось
📍 страх осуждения врачом: «Как вы так запустили?» , который сочетается с токсическим стыдом "я какая-то не такая"
И это ее останавливает.
Но разбираться с этим дочь сможет только тогда когда захочет сама (скорее всего, с помощью специалиста-психолога)
Для вас же как для мамы - ключевое то, что она живет радостно и счастливо.
Просто время от времени говорите мягко: "Дочка, я вижу, что тебе хорошо живётся, но все же беспокоюсь именно за здоровье",
А давление здесь, оказывает, к сожалению, противоположный эффект, усиливает страхи и заставляет крепче держаться за деструктивный паттерн.
Я понимаю ваше беспокойство за ее здоровье - еще бы, вы же мама.
Думаю, за ее отказом всем этим заниматься стоит какой-то глубинный страх или убеждение.
например:
📍 страх близости/сексуальности, отношений - тогда набор веса это бессознательная психологическая защита
📍 страх очередной неудачи, если она уже пробовала худеть и не получалось
📍 страх осуждения врачом: «Как вы так запустили?» , который сочетается с токсическим стыдом "я какая-то не такая"
И это ее останавливает.
Но разбираться с этим дочь сможет только тогда когда захочет сама (скорее всего, с помощью специалиста-психолога)
Для вас же как для мамы - ключевое то, что она живет радостно и счастливо.
Просто время от времени говорите мягко: "Дочка, я вижу, что тебе хорошо живётся, но все же беспокоюсь именно за здоровье",
А давление здесь, оказывает, к сожалению, противоположный эффект, усиливает страхи и заставляет крепче держаться за деструктивный паттерн.