Ольга Гартман. Про отношения: с другими и с собой.
Ольга Гартман. Про отношения: с другими и с собой.
2 885 подписчиков · @gartmanolga_t
К каналу →
"Как побороть зависть - у подруги появился мужчина. Я и рада, но что-то грызет, как будто зависть. Есть ли какие-то методики, чтобы победить зависть и радоваться за других?" Завис…
Читать далее →
1 650
Реклама
"Вы всегда очень бережно отвечаете" - прочитала под пред.постом. И посмеялась, вспомнив вот эту историю, которую здесь, в Максе, что-то постеснялась опубликовать. А сейчас думаю…
Читать далее →
1 599

Это работает так: ✔️ если считаешь, что не получится, то не решаешься брать от жизни больше. ✔️ не видишь возможности,

Это работает так:
✔️ если считаешь, что не получится, то не решаешься брать от жизни больше.
✔️ не видишь возможности, "открытые окна", а если даже тебе прямым текстом говорят - ну пойдем! Давай! Приглашаем! на всякий случай откажешься

✔️ а ещё при первой неудаче сдаешься, видя в этом подтверждение своим убеждениям о себе.

Мозг наш так устроен, для экономии энергии и времени он как раз ищет прежде всего подтверждения того, в чем уверен.

У этого есть даже свое название в психологии: "подтверждающее искажение".

И в этом - ловушка.

❤️ желаю верить в себя, в этом точно есть резон!
"Работаю на этом месте более 20 лет. Стала ходить на работу как на каторгу. Менять?" Что такого ценного остается, ради чего стоит мучиться? Я без иронии спрашиваю, а всерьез. В…
Читать далее →
1 575
Чек лист: не уничтожаете ли вы близость, любовь в паре - своими руками? Проверьте себя. Вот что вредит очень: 🔸 Конкуренция. Когда вы делите власть, обоим принципиально, чтобы по…
Читать далее →
1 455
Другие главы канала «Ольга Гартман. Про отношения: с другими и с собой.»
Выберите главу, чтобы продолжить чтение
Все посты →
Глава от 02.08.2026
Немного личного Вчера у моего мужа Андрея был день рождения, ему исполнилось 54…
👁 327 просмотров
Глава от 02.08.2026
В этом стыдно обычно признаваться, что платишь за мужчину, хотя делается это из …
👁 879 просмотров
Глава от 01.08.2026
Да, рекомендации верные, но я пробовала по-доброму объяснять проблемы и свои чув…
👁 1 308 просмотров
Глава от 31.07.2026
Чек лист: не уничтожаете ли вы близость, любовь в паре - своими руками? Проверь…
👁 1 455 просмотров
Глава от 30.07.2026
"Работаю на этом месте более 20 лет. Стала ходить на работу как на каторгу. Мен…
👁 1 575 просмотров
Глава от 29.07.2026
"Вы всегда очень бережно отвечаете" - прочитала под пред.постом. И посмеялась, …
👁 1 599 просмотров
Глава от 29.07.2026
"Как побороть зависть - у подруги появился мужчина. Я и рада, но что-то грызет, …
👁 1 650 просмотров
Глава от 28.07.2026
Хотя.... Порой кажется, что разговор о разводе будет сложным, а муж даже и не сп…
👁 1 743 просмотров
Глава от 28.07.2026
4 книги против тревоги Лето у многих непростое, и оно такое не первое - поэтому…
👁 1 649 просмотров

Популярные посты канала «Ольга Гартман. Про отношения: с другими и с собой.»

Кстати, про страх одиночества, который есть в созависимых отношениях. Что мне точно дала моя предыдущая работа в брачном агентстве - это сп…
👁 19 694 просмотров
Кто из них психопат? Любимая игра многих сценаристов в неплохом, на вечер испанском детективе/триллере "Скрытое убийство". Красивая пара…
👁 19 487 просмотров
А если серьезно, то напомню, что до старта моих "Знакомств" - всего ничего, начнём в субботу Про критерии поиска мужчин, текст анкеты, кото…
👁 19 478 просмотров
Это, кстати, любого желания касается, не только про быть в отношениях. Средняя степень интенсивности - оптимальна (закон Йеркса-Додсона это…
👁 19 373 просмотров
Если тревожные мысли возвращаются снова и снова, записала видео с этим упражнением. Попробуйте, если действительно будете делать, увидите,…
👁 19 328 просмотров
Не отправлялись у меня фото к сериалу, сейчас вот получилось. Так выглядят актеры. 56 лет актрисе Рэйчел Вайс, до чего же хороша!
👁 19 295 просмотров
НАВЯЗАННЫЕ ЦЕЛИ часто в психотерапии приходится работать с целями и установками, которые на самом деле, если копнуть поглубже, для клиента…
👁 19 286 просмотров
"Не получается не винить себя. На стадии развода , есть 2 детей, один с особенностями ( тяжелый зпр), младшему 2 г. Муж- тюлень , диванный а…
👁 19 231 просмотров
"Мой мужчина целовался с другой, был пьян. Простить?" Записала видеоответ Пока ещё держусь, не подключаю кривой сторонний бот для комментар…
👁 19 191 просмотров
Ну, мы? И это касается не только помидор и огурцов, правда? На видео - младшая сестра моей мамы, тетя Лида, она же Лидия Михайловна, 68 ле…
👁 19 189 просмотров
Как вы считаете, характер человека дан ему с рождения или формируется в течение жизни, в том числе поддаётся воспитанию? Одно дело темпераме…
👁 19 160 просмотров
Почему мужчина то пишет, то пропадает, что хочет, и сам не знает. Вы ему недостаточно интересны или Вы ему недостаточно интересны + у не…
👁 19 150 просмотров
А вот какой список своих маленьких (и не только) побед за прошлую неделю составили читатели в tg. - Сказала НЕТ, ,я не хочу 👍 - Разобрала…
👁 19 118 просмотров
У меня случилось большое горе, потеря мамы от онкологии, ещё и 40 дней не прошло. Мне 49лет, семью не создала, о чем мама за меня сильно пер…
👁 19 062 просмотров
Как поддерживать себя в процессе восстановления здоровья, финансового кризиса и полного эмоционального истощения, при это работа отнимает к…
👁 19 019 просмотров
Как сказал однажды Марк Твен, «я старый человек, и в жизни у меня было много неприятностей, большинство из которых так и не случились» Напо…
👁 19 011 просмотров
А вот ещё классная история (надо открыть фото). Это из открытых комментариев к вчерашнему посту про то, что не пишет. И напомню, что до мо…
👁 18 983 просмотров
Ей 50, она просто красотка, писательница и преподаватель, у нее есть муж, который так откровенно крутит романы со своими студентками, что эт…
👁 18 973 просмотров
"Отказаться от чего-то ради партнёра - это компромисс или про предать себя?" Есть разница. Например, отказаться от поездки к родственника…
👁 18 953 просмотров
С детства, когда смотрю на фото Юрия Гагарина, такое тепло внутри, обожаю его улыбку. Сегодня - его день во многом, и как раз повод вам про…
👁 18 953 просмотров

Связанные темы в других каналах

Каналы из той же тематики, где часто появляются близкие сюжеты
Вся тема →
@maria_denisova
Мария Денисова
Канал Марии Денисовой — это ежедневные инсайты о личной эффективности, саморазвитии и психологии. Здесь вы найдёте короткие, но глубокие заметки, которые помогут лучше по…
👥 117 054 · +191/7д
@babazoyka
Баба Зоя
Привет, я Зоя — психолог на пенсии, которая очень любит пошутить. Реклама https://clck.ru/3RuVxu 7287626729
👥 70 676 · +1 222/7д
@botanovna
BOTANOVNA
Авторский канал Алины Левда. Семья, отношения, психология, состояние, привычки и жизнь без перегруза и стресса. Делюсь состоянием в аудио-капсулах: https://lmoment.ru/c…
👥 61 270 · +47 179/7д
@deminaoffic1al
Ксения Демина| женский психолог
Надену на тебя корону высокой самооценки ⁣ ▫Создашь счастливые отношения ▫Станешь уверенной и реализованной заявление РКН № 7789443616
👥 60 618 · +45 053/7д
@sila_myshleniya
FIXEYE / ФИКСАЙ ✓
Fiksai , FIXEYE , ФИКСАЙ , фиксай , Майнкрафт, Роблокс , Roblox , А4 , Майн , Minecraft , ВЛАДУС , Глент , фиксплей , Кошла Лана , Квинка , Фласка (Сообщество от олд-фан…
👥 42 837 · -1 009/7д
@krissmari
Место доброты 2.0✨
Уютное пространство, где добрые новости и вдохновение становятся частью твоего дня. Мы собираем истории, которые согревают сердце, делимся позитивом и создаём душевное об…
👥 39 766 · -163/7д
🏷 Темы и теги
#клинический психолог #отношения с собой #психология отношений #советы психолога #гармония в паре #книга я мое место силы #Психология
📋 О канале Ольга Гартман. Про отношения: с другими и с собой.
24 года как помогаю разобраться с отношениями - с другими и с собой, улучшить жизнь в целом, и сделать это хоть в 60+
Клинический психолог. Автор книги "Я - мое место силы" (изд-во "МИФ") Запись на консультацию: https://gartman-olga.ru/consultation/
🔍 Архив всех постов Макс
Поиск по 13,616,374 постам из 202,302 каналов
Подключить за 490 ₽/мес →
Удалить пост или канал с МАКСОТЕКИ
Заявка подтверждается через бота Макс: нужно быть администратором канала и добавить бота МАКСОТЕКИ в администраторы. После проверки канал или конкретный пост скрывается с сайта.
📊 Аналитика канала «Ольга Гартман. Про отношения: с другими и с собой.» ➡️ Перейти в канал Макс
Заявка в МАКСОТЕКА
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →

Бесплатная регистрация, быстрая модерация.