16.05.2026 04:00
Дыхание — ваш путь к здоровью: повтор урока 16–17 мая
ДЫХАНИЕ - ВАШ ПУТЬ К ЗДОРОВЬЮ
Друзья, я надеюсь вы успели почувствовать приятные эффекты от практик дыхания, если вы принимали участие в челлендже.
⏳Сегодня и завтра я предлагаю вам еще глубже познакомиться с оздоровительными эффектами дыхания.
Как именно дыхание помогает…
🔹справляться с тревогой, паническими атаками
🔹улучшать работу щитовидной железы
🔹снижать воспаление
🔹повышать чувствительность к инсулину
🔹нормализовать ритм и давление
🔹улучшать работу кишечника
🔹уменьшать явления рефлюкса
🔹помогать справляться с головными болями.
⏳Все это расскажу на повторе урока “Дыхание - ваш путь к здоровью”, который пройдет в эти субботу и в воскресенье
в 12.00 по мск и
в 19.00 по мск
Вы писали, что сейчас бывают проблемы с регистрацией и не всем приходит ссылка на урок.
❣️Поэтому сегодня и завтра в 12.00 и в 19.00 по мск, здесь в канале я выложу ссылки на учебную комнату, чтобы перейти по ссылке и сразу начать просмотр урока.
Друзья, я надеюсь вы успели почувствовать приятные эффекты от практик дыхания, если вы принимали участие в челлендже.
⏳Сегодня и завтра я предлагаю вам еще глубже познакомиться с оздоровительными эффектами дыхания.
Как именно дыхание помогает…
🔹справляться с тревогой, паническими атаками
🔹улучшать работу щитовидной железы
🔹снижать воспаление
🔹повышать чувствительность к инсулину
🔹нормализовать ритм и давление
🔹улучшать работу кишечника
🔹уменьшать явления рефлюкса
🔹помогать справляться с головными болями.
⏳Все это расскажу на повторе урока “Дыхание - ваш путь к здоровью”, который пройдет в эти субботу и в воскресенье
в 12.00 по мск и
в 19.00 по мск
Вы писали, что сейчас бывают проблемы с регистрацией и не всем приходит ссылка на урок.
❣️Поэтому сегодня и завтра в 12.00 и в 19.00 по мск, здесь в канале я выложу ссылки на учебную комнату, чтобы перейти по ссылке и сразу начать просмотр урока.