Недавно Национальный центр «Россия» провёл большой опрос «С чего начинается Родина?»
Спрашивали людей от 6 до 78 лет — и знаете, что ответило большинство? Семья ❤️
64,2% участник…
Читать далее →
Уже совсем скоро, 8 июля, мы будем отмечать самый тёплый праздник — День семьи, любви и верности 🤍
В его преддверии я предлагаю вспомнить пять прекрасных пар, которые сыграли свад…
Читать далее →
Муж и беременность: как не потерять друг друга 💑
Беременность — это про вас двоих, а не только про тебя.
Да, он не нос
Муж и беременность: как не потерять друг друга 💑
Беременность — это про вас двоих, а не только про тебя.
Да, он не носит живот и не чувствует шевелений. Но он тоже волнуется, переживает, боится. Просто по-своему.
Что реально помогает:
— Говорить с ним о том, что происходит — простыми словами
— Вовлекать в процесс: пусть погладит живот, сходит на УЗИ, выберет имя
— Находить время для вас двоих — даже если это просто чай без телефона
— Не ждать, что он догадается. Проси о помощи прямо
Ваша пара сейчас перестраивается в семью. И это красиво, хоть и непросто ❤️
Спорт при беременности: можно и нужно! 🧘♀️
«Беременным нельзя напрягаться» — ещё один миф. На самом деле умеренная активность полезна и маме, и малышу.
Что даёт спорт:
— Улучшае…
Читать далее →
Девочки, сегодня я хочу поговорить с вами о том, что нас держит. О той самой невидимой силе, которая помогает нам вставать по ночам к малышу, переживать сложные дни и улыбаться, да…
Читать далее →