Вспоминаем Синди Кроуфорд примерно в таком же возрасте, в каком сейчас её дочь Кайя.
Кстати, Синди недавно исполнилось 60 лет, но она по-прежнему роскошна.
В одном из своих инт…
Читать далее →
А я иду по стопам Синди и продолжаю придерживаться интервального голодания и понемногу сбрасывать лишний вес. Вот уже
9 месяцев похудения
Помните, в сентябре на отметке «минус 1…
Читать далее →
А чтобы почти новые джинсы зря не пропадали, можно сообразить из них что-нибудь эдакое.
А чтобы почти новые джинсы зря не пропадали, можно сообразить из них что-нибудь эдакое. Шорты или, например, баску… А можно сначала шорты, а потом баску!
Привет, эстет!
В комментариях много вопросов по поводу того, как именно я худею. Кратко описать всё, что я для этого делаю, невозможно, поэтому готовьтесь к целому циклу постов на эту тему. Но вс…
Читать далее →
Если хотите глубже погрузиться в тему интервального голодания, рекомендую почитать книги, написанные врачами
Книги об интервальном голодании
Автором метода интервального голодани…
Читать далее →