14.05.2026 15:42
Многие и в 30 лет не могут похвастаться такой же отличной формой.
Многие и в 30 лет не могут похвастаться такой же отличной формой. А за стройным подтянутым телом всегда стоит осознанный выбор.
Почему одни вкладывают силы в уход за «внешним» видом - салоны, гардероб, стиль, а другие ставят во главу угла здоровье: сбалансированное питание и регулярную физическую активность во всём её многообразии? Находя тот вид спорта, который именно им по душе.
Ответ прост: у каждого своя мотивация или демотивация.
Но согласитесь со мной: женщина с подтянутым телом будет выглядеть выигрышнее в платье за 10 тыс рублей, нежели та , у которой платье за 100, но при этом без спорта и без чистого питания. Исключения есть - не отрицаю. Все мы знаем ту самую ведьму, которая ест и не толстеет 🙃
Почему одни вкладывают силы в уход за «внешним» видом - салоны, гардероб, стиль, а другие ставят во главу угла здоровье: сбалансированное питание и регулярную физическую активность во всём её многообразии? Находя тот вид спорта, который именно им по душе.
Ответ прост: у каждого своя мотивация или демотивация.
Но согласитесь со мной: женщина с подтянутым телом будет выглядеть выигрышнее в платье за 10 тыс рублей, нежели та , у которой платье за 100, но при этом без спорта и без чистого питания. Исключения есть - не отрицаю. Все мы знаем ту самую ведьму, которая ест и не толстеет 🙃