Сразу запишите себе даты: 8,9 и 10 июня в 19:00 мск я проведу марафон «Как избавиться от живота, складок на теле и широких бёдер».
Три дня, три прямых эфира — и три шага к телу, к…
Читать далее →
🤷♀️ Почему просто диеты и спорт не работают?
Вы привыкли думать, что для похудения нужно меньше есть и больше двигаться.
Можно взвешивать еду, считать калории, ходить в спор…
Читать далее →
🎤 Что будет с худенькой Люсей через несколько лет (а может даже и раньше), если она не научится любить себя 👆
Каждая же
🎤 Что будет с худенькой Люсей через несколько лет (а может даже и раньше), если она не научится любить себя 👆
Каждая женщина должна это знать 💯
😖 Всепрощающая – та, кто всё терпит, всё на себе тянет, обо всех заботится.
И я, как психофизиолог, точно знаю, как будет выглядеть такая женщина, даже если сейчас она стройная. …
Читать далее →
Сколько раз ты обещала себе начать худеть с понедельника? 🫠
Сколько раз покупала какие-то средства для похудения, сохраняла полезные рецепты, отказывалась от любимой еды, а потом …
Читать далее →