Психология стройности / Игнатова Наталья
Психология стройности / Игнатова Наталья
2 416 подписчиков · @ignatova_stroinost
К каналу →
НОВЕЙШАЯ МЕТОДИКА, которая переворачивает мир похудения У меня для вас большая новость. И если честно, я сама ей очень радуюсь ❤️ Недавно мой проект начал сотрудничество с федер…
Читать далее →
3 005
Реклама
Я задолбалась, у меня не получается похудеть ❌ И почти все сообщения в чате марафона похожие… «Я постоянно отекаю». «Вес стоит на месте». «Я мало ем, но всё равно не худею». «У м…
Читать далее →
3 023

Вы никогда не похудеете, потому что...

Вы никогда не похудеете, потому что...

Когда женщина смотрит на себя в зеркало и видит отёки, дряблость, целлюлит или лишние килограммы, ей обычно кажется, что проблема находится на поверхности.

Что нужно просто сильнее стараться. Меньше есть. Больше двигаться. Лучше себя контролировать.

Но за годы работы я увидела другую картину.

Очень часто тело удерживает воду, жир и напряжение не потому, что женщина недостаточно старается. А потому что организм живёт в постоянном режиме ВЫЖИВАНИЯ.

И пока эти процессы остаются незамеченными, борьба с весом может продолжаться годами.

Именно поэтому на марафоне 8–10 июня мы будем говорить не только про питание и фигуру.

Мы будем разбирать реальные причины, которые мешают телу становиться лёгким, подтянутым и здоровым.

Если вам давно кажется, что вы делаете всё правильно, а результат приходит слишком медленно или не приходит совсем — приходите.

Ссылка на регистрацию находится ниже 👇

https://www.ignatovanv.com/avsp_marafon_baza?utm_source=my_base&utm_medium=max

Реклама: ИП Игнатова Н.В.
ИНН 613702176250
Erid: 2VtzqwawS5v
🔥 ВАШ ЖИВОТ ТОЧНО НЕ ИМЕЕТ НИКАКОГО ОТНОШЕНИЯ К ЕДЕ Да, звучит странно. Но очень часто лишний вес, отёки и живот появляются не потому, что вы «много едите» или «мало двигаетесь». …
Читать далее →
2 986
Вы всю жизнь живёте для других и даже не замечаете этого Вы когда-нибудь замечали, что не умеете отказывать, даже если вам неудобно? Что легче согласиться, чем объяснять, почему н…
Читать далее →
2 862
Другие главы канала «Психология стройности / Игнатова Наталья»
Выберите главу, чтобы продолжить чтение
Все посты →
Глава от 24.08.2026
Минус 20 килограммов, и на фото уже другая женщина 😍 Лена всю жизнь сидела на д…
👁 121 просмотров
Глава от 24.08.2026
Я НЕ ЕМ ПОСЛЕ 18:00 🤯 только если ложусь спать до 22:00 ✔️Дело диетической по…
👁 471 просмотров
Глава от 23.08.2026
⚠️ Ничего не планируйте 25 авг в 19:00 (это вторник) У вас по плану эфир, на к…
👁 507 просмотров
Глава от 23.08.2026
Девочки, Я ТОЖЕ ТАМ БЫЛА! Поэтому я разобралась в теме психофизиологии стройно…
👁 469 просмотров
Глава от 23.08.2026
Дело диетической полиции №1: «диета с идеальным алиби» 🔵Обвиняемая: сила воли.…
👁 477 просмотров
Глава от 23.08.2026
🚨 ВЫ АРЕСТОВАНЫ ДИЕТИЧЕСКОЙ ПОЛИЦИЕЙ Признавайтесь честно: какое самое странн…
👁 578 просмотров
Глава от 23.08.2026
Ничего лишнего ≠ ничего вкусного! Делюсь с вами 3 рецептами вкусного, сбаланси…
👁 601 просмотров
Глава от 22.08.2026
«Неужели можно слушать мозгоритмы и худеть? Ну не может быть все так просто!» …
👁 672 просмотров
Глава от 22.08.2026
Как слушать мозгоритм? Очень просто. Наденьте наушники и продолжайте заниматьс…
👁 666 просмотров

Популярные посты канала «Психология стройности / Игнатова Наталья»

Лишний вес — проблема мирового масштаба, которую мы будем решать вместе 🌍 Делюсь с вами кадрами сегодняшнего выступления в Госдуме. Круглый…
👁 6 223 просмотров
🔥 ЗАДАНИЕ ДНЯ: Фото вашего намерения Сегодня мы заглянем в ваш шкаф или в ваши мечты. Что нужно сделать: Найдите вещь, в которую вы очень…
👁 6 155 просмотров
📅 Расписание нашего «Пробуждения»: Что вас ждет в ближайшие дни? Наш челлендж официально стартовал! Первое задание уже опубликовано в канал…
👁 6 145 просмотров
🌸 ДЕНЬ 2: Время сбросить лишнее и обновиться! Доброе утро, участницы нашего «Пробуждения»! Вчера мы поставили цели и увидели ваши прекрасн…
👁 6 136 просмотров
🤫 делюсь с вами закулисьем
👁 6 127 просмотров
🕵️ Давайте поиграем в «Гормональный детектив». Узнаете кого-то из этих персонажей? 1️⃣ Господин Кортизол (гормон стресса) — это он застав…
👁 6 122 просмотров
🟡 ЧЕЛЛЕНДЖ ДЕНЬ 3: Тело никогда не молчит Пока вы ждете повтор вчерашнего эфир а про очищение, наш Челлендж продолжает набирать обороты. С…
👁 6 090 просмотров
🎉 Открываю предзапись на новый курс «Правильно спи и худей» 🌙 Я долго к этому шла. Более 17 лет опыта, тысячи личных консультаций и недавни…
👁 6 081 просмотров
ДЕНЬ 1. ТОЧКА СТАРТА: Из «вечного похудения» к конкретной цели 🎯 Мы начинаем! Официальный старт нашего весеннего челленджа «ПРОБУЖДЕНИЕ» об…
👁 6 080 просмотров
🌸 Объявляю открытие бесплатного челленджа «ПРОБУЖДЕНИЕ: Красота, здоровье и легкость»! Это квинтэссенция моего метода. Мы возьмем те самые …
👁 6 079 просмотров
7. Где в теле вы больше всего ощущаете напряжение перед сном? ❤️ — Нигде, тело полностью расслаблено. 👍 — Стиснутые челюсти, напряженные п…
👁 6 051 просмотров
❤️ Практика «Глаза в глаза» Девочки, сегодня у нас день честности с собой. Мы привыкли смотреть в зеркало, чтобы найти изъяны: новую морщин…
👁 6 050 просмотров
Почему мы просыпаемся уставшими и с плюсом на весах? Около половины из вас ответили, что спят в целом нормально. Но давайте заглянем в это …
👁 6 024 просмотров
6. Какое утверждение лучше всего описывает ваш вечер после 21:00? ❤️ — Чувствую приятную сонливость, легко откладываю телефон. 👍 — Приходи…
👁 6 013 просмотров
😉 Всё ещё сомневаетесь? Хорошо, что Татьяна не стала раздумывать слишком долго и решилась запрыгнуть в последний вагон курса. 🚂 Сегодня …
👁 6 005 просмотров
Почему я выбрала тему сна для саммита БРИКС? После встречи в Госдуме с коллегами из Индии я окончательно утвердилась в теме своего доклада …
👁 5 995 просмотров
💔 Эти слова для тех, кто всё еще стоит на перроне и смотрит на уходящий поезд... Пока вы читаете этот текст, в чатах курса уже кипит жизнь.…
👁 5 967 просмотров
Кто на самом деле управляет вашим аппетитом? 🧬 Девочки, ваши реакции на практику с зеркалом еще раз доказывают: внутри каждой из нас живет …
👁 5 956 просмотров
🔥 Я не могу оставить вас без этой практики — в 14:00 мы повторим этот невероятный эфир! Только посмотрите, что было вчера с девушками во в…
👁 5 952 просмотров
УРА! МЫ СТАРТОВАЛИ! 🎉 Девочки, поздравляю всех нас! Сегодня особенный день — курс «Как подтянуть живот и легко снизить вес» официально нача…
👁 5 943 просмотров

Связанные темы в других каналах

Каналы из той же тематики, где часто появляются близкие сюжеты
Вся тема →
@maria_denisova
Мария Денисова
Канал Марии Денисовой — это ежедневные инсайты о личной эффективности, саморазвитии и психологии. Здесь вы найдёте короткие, но глубокие заметки, которые помогут лучше по…
👥 148 458 · +15 467/7д
@babazoyka
Баба Зоя
Привет, я Зоя — психолог на пенсии, которая очень любит пошутить. Реклама https://clck.ru/3RuVxu 7287626729
👥 71 038 · -81/7д
@olga_prokopova_s
Психолог Прокопова Ольга
Я - Ольга Прокопова - психолог Какой результат даю? - железобетонную уверенность в себе - делаю заметной для мужчин - вывожу из отношений Писать мне сюда: https:/
👥 43 534 · -1 114/7д
@sila_myshleniya
ФИКСАЙ ✓
Фиксай , Fiksai , FIXEYE , фиксай Майнкрафт, Роблокс , Roblox , А4 , Майн , Minecraft , ВЛАДУС , Глент , фиксплей , Кошла Лана , Квинка , Фласка (Сообщество от олд-фан…
👥 40 236 · -948/7д
@krissmari
Место доброты 2.0✨
Уютное пространство, где добрые новости и вдохновение становятся частью твоего дня. Мы собираем истории, которые согревают сердце, делимся позитивом и создаём душевное об…
👥 38 992 · -321/7д
@kanalmax
Жизнь пишет • Истории • Рассказы
Продолжение этой истории уже можно читать в ленте Короткие истории из жизни, рассказы современных авторов, статусы, психология Сотрудничество: https://vk.cc/cX0z
👥 35 455 · -821/7д
🏷 Темы и теги
#психология похудения #здоровые привычки #отношение к еде #стройность без диет #эмоциональное переедание #мышление стройного человека #Психология
📋 О канале Психология стройности / Игнатова Наталья
Перестаньте бороться с едой и собой. Здесь не про диеты и запреты, а про психологию стройности и здоровые привычки. Наталья Игнатова помогает изменить отношение к еде и телу, найти гармонию и устойчивый результат без срывов. Практические советы, разбор мышления и поддержка для тех, кто хочет похудеть легко и навсегда.
🔍 Архив всех постов Макс
Поиск по 15,091,224 постам из 202,976 каналов
Подключить за 490 ₽/мес →
Удалить пост или канал с МАКСОТЕКИ
Заявка подтверждается через бота Макс: нужно быть администратором канала и добавить бота МАКСОТЕКИ в администраторы. После проверки канал или конкретный пост скрывается с сайта.
📊 Аналитика канала «Психология стройности / Игнатова Наталья» ➡️ Перейти в канал Макс
Заявка в МАКСОТЕКА
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →

Бесплатная регистрация, быстрая модерация.