Весенний сбор берёзового сока: советы и польза
⠀
Лучшее время для сбора — с 10 до 18 часов: ночью и утром сок движется слабо.⠀
⠀
Пить сок лучше за полчаса до еды (но не натощак): он улучшает пищеварение, ускоряет обмен веществ, укрепляет иммунитет, снижает отёки и уровень стресса.⠀
⠀
Чтобы собрать сок, проделайте в стволе отверстие глубиной до 5 см и вставьте туда трубочку от капельницы — так за сутки можно набрать больше сока. После сбора замажьте прорезь воском или заткните мхом, чтобы не навредить дереву.⠀
⠀
С одной берёзы получают до 3 литров сока в сутки, с очень большого дерева — до 7 литров.⠀
⠀
Свежий сок лучше выпить сразу: он быстро бродит. При необходимости храните его в холодильнике или при низких плюсовых температурах.
#полезности