19.05.2026 06:30
БУЛГУР С ОВОЩАМИ И КУРИЦЕЙ В РУКАВЕ 1 стакан булгура 600гр – куриной голени 1 луковица 1 морковь 2-3 зубчика чеснока 2
БУЛГУР С ОВОЩАМИ И КУРИЦЕЙ В РУКАВЕ
1 стакан булгура
600гр – куриной голени
1 луковица
1 морковь
2-3 зубчика чеснока
2 стакана воды
Маринад для курицы:
2/3 ч.л. – соли
½ ч.л. – сушеного чеснока
½ ч.л. – итальянских трав
1/3 ч.л. – чёрного молотого перца
2 ст.л. – растительного масла
Специи для булгура:
2/3 ч.л. – соли
½ ч.л. – итальянских трав
½ ч.л. – куркумы
½ ч.л. - зиры
〰️ Запекаем 40 минут при 200С
1 стакан булгура
600гр – куриной голени
1 луковица
1 морковь
2-3 зубчика чеснока
2 стакана воды
Маринад для курицы:
2/3 ч.л. – соли
½ ч.л. – сушеного чеснока
½ ч.л. – итальянских трав
1/3 ч.л. – чёрного молотого перца
2 ст.л. – растительного масла
Специи для булгура:
2/3 ч.л. – соли
½ ч.л. – итальянских трав
½ ч.л. – куркумы
½ ч.л. - зиры
〰️ Запекаем 40 минут при 200С