10.04.2026 07:51
ЗАПЕКАНКА С КУРИЦЕЙ И ОВОЩАМИ ✅ куриная грудка-300 г ✅ брокколи-400 г в сыром виде ✅ цветная капуста-400 г в сыром виде
ЗАПЕКАНКА С КУРИЦЕЙ И ОВОЩАМИ
✅ куриная грудка-300 г
✅ брокколи-400 г в сыром виде
✅ цветная капуста-400 г в сыром виде
✅ помидоры Черри-150 г
✅сыр моцарелла-100 г
Для заливки :
✅ яйца-5 шт
✅ молоко-200 мл
✅ мука-2 ст.лож. (у меня рисовая)
✅ соль по вкусу.
Цветную капусту и брокколи нужно предварительно отварить в подсоленной воде .
Запекать при температуре 180° 45 минут
Приятного вам аппетита !
Ваша Мариша!❤️🫶🏻
✅ куриная грудка-300 г
✅ брокколи-400 г в сыром виде
✅ цветная капуста-400 г в сыром виде
✅ помидоры Черри-150 г
✅сыр моцарелла-100 г
Для заливки :
✅ яйца-5 шт
✅ молоко-200 мл
✅ мука-2 ст.лож. (у меня рисовая)
✅ соль по вкусу.
Цветную капусту и брокколи нужно предварительно отварить в подсоленной воде .
Запекать при температуре 180° 45 минут
Приятного вам аппетита !
Ваша Мариша!❤️🫶🏻