От «хочу» до «сделано»: какой путь выбрать Слушайте, вот что меня давно удивляет. Мы можем очень хотеть чего-то 🤗 прям
Слушайте, вот что меня давно удивляет.
Мы можем очень хотеть чего-то 🤗 прямо по-настоящему 🤤 Мечтать о своей квартире, путешествиях, любимом деле, новом проекте, записывать это в красивый ежедневник📘с мыслью: «Вот теперь точно начну». Но через несколько месяцев обнаруживать, что жизнь опять пошла совсем по другому сценарию.
Кажется, что все способы примерно одинаковые. Но результат у них разный.
Я собрала небольшой навигатор. Все варианты могут работать. Вопрос только в том, какую задачу вы решаете.
1. Жить как идёт и ждать, что мечта исполнится - 2/10
Иногда действительно появляются нужные люди, возможности и предложения. Плюс в том, что здесь мало напряжения. Минус в том, что мы сильно зависим от обстоятельств. Подойдёт, если вы пока не понимаете, чего хотите, или не готовы ничего менять.
2. Записывать мечты и цели - 5/10
Сформулировать желание полезно. Когда оно записано, его проще держать в поле зрения. Но можно написать цели в январе, убрать лист в блокнот и вспомнить о нём в декабре. Знакомо? 😅 Это хороший первый шаг, но он не отвечает на главный вопрос: что делать с этой целью в обычный вторник?
3. Вести списки дел - 6/10
Я сама люблю списки. Они разгружают голову и помогают не держать всё в памяти. Но список показывает, что нужно сделать, а не то, что действительно приближает к цели. Можно весь день закрывать пункты и вечером понять, что главное опять осталось на потом.
4. Планировать цели и действия в календаре - 8/10
Здесь уже появляется связь между «я хочу» и «что я делаю сегодня». Есть долгосрочная цель, из неё появляются планы на месяцы, недели и конкретные действия. Но даже хороший план можно перестать выполнять через пару недель. Потому что человек живёт не по планеру. Есть работа, семья, сон, энергия, внезапные дела и иногда просто желание полежать 😅
5. Система планирования с учётом своей жизни и биоритмов - 10/10
Именно к этому подходу я пришла сама.
Для меня здесь есть:
• долгосрочные и краткосрочные цели;
• планирование на разные периоды;
• биоритмы и уровень энергии;
• сон и отдых;
• распределение сложных и простых задач;
• место для личных целей;
• регулярная актуализация и корректировка плана.
Почему я выбираю именно этот подход из пункта 5?
Я заметила, что мне часто не нужен ещё один список дел. Сложность начинается, когда реальная жизнь не совпадает с планом. Поэтому мне ближе система, которая учитывает не только цель, но и человека: его энергию, сон, работу, семью и обстоятельства. И при этом позволяет регулярно возвращаться к цели и корректировать маршрут.
Итоговый вывод⬇️
▪️Если пока нужно понять, чего вы хотите, начните с мечты.
▪️Если в голове хаос, поможет список.
▪️Если есть конкретная цель, добавляйте планирование в календаре.
▪️А если вы уже пробовали планеры, списки и обещания себе, но жизнь постоянно вносит свои коррективы, я бы смотрела в сторону полноценной системы.
Именно поэтому я запускаю закрытый клуб по целям 🙌
Мне хочется, чтобы планирование помогало не успевать больше любой ценой, а понимать, когда в вашей жизни есть место работе, близким, отдыху и вашим собственным желаниям.💫
А теперь предлагаю сделать так. Если вам интересно узнать, что я готовлю для вас в августе, наберём 10 ❤️ под этим постом - и я опубликую анонс закрытого клуба по целям.