МАМАджмент
МАМАджмент
2 257 подписчиков · @maternityleavenew
К каналу →
Вы уверены, что вам не хватает времени? Самое опасное убеждение, на мой взгляд: «Вот станет меньше обязанностей, тогда и займусь своими мечтами» 🚨 Звучит логично. ⚫️Если вы мам…
Читать далее →
104
Реклама
Я выкинула букет, который подарил муж Недавно муж подарил мне большой букет белых хризантем. 🤍 Такой, что сразу захотелось расставить его по всему дому 😍 Я разделила букет на три …
Читать далее →
107

От «хочу» до «сделано»: какой путь выбрать Слушайте, вот что меня давно удивляет. Мы можем очень хотеть чего-то 🤗 прям

От «хочу» до «сделано»: какой путь выбрать

Слушайте, вот что меня давно удивляет.

Мы можем очень хотеть чего-то 🤗 прямо по-настоящему 🤤 Мечтать о своей квартире, путешествиях, любимом деле, новом проекте, записывать это в красивый ежедневник📘с мыслью: «Вот теперь точно начну». Но через несколько месяцев обнаруживать, что жизнь опять пошла совсем по другому сценарию.

Кажется, что все способы примерно одинаковые. Но результат у них разный.

Я собрала небольшой навигатор. Все варианты могут работать. Вопрос только в том, какую задачу вы решаете.

1. Жить как идёт и ждать, что мечта исполнится - 2/10

Иногда действительно появляются нужные люди, возможности и предложения. Плюс в том, что здесь мало напряжения. Минус в том, что мы сильно зависим от обстоятельств. Подойдёт, если вы пока не понимаете, чего хотите, или не готовы ничего менять.

2. Записывать мечты и цели - 5/10

Сформулировать желание полезно. Когда оно записано, его проще держать в поле зрения. Но можно написать цели в январе, убрать лист в блокнот и вспомнить о нём в декабре. Знакомо? 😅 Это хороший первый шаг, но он не отвечает на главный вопрос: что делать с этой целью в обычный вторник?

3. Вести списки дел - 6/10

Я сама люблю списки. Они разгружают голову и помогают не держать всё в памяти. Но список показывает, что нужно сделать, а не то, что действительно приближает к цели. Можно весь день закрывать пункты и вечером понять, что главное опять осталось на потом.

4. Планировать цели и действия в календаре - 8/10

Здесь уже появляется связь между «я хочу» и «что я делаю сегодня». Есть долгосрочная цель, из неё появляются планы на месяцы, недели и конкретные действия. Но даже хороший план можно перестать выполнять через пару недель. Потому что человек живёт не по планеру. Есть работа, семья, сон, энергия, внезапные дела и иногда просто желание полежать 😅

5. Система планирования с учётом своей жизни и биоритмов - 10/10

Именно к этому подходу я пришла сама.
Для меня здесь есть:
• долгосрочные и краткосрочные цели;
• планирование на разные периоды;
• биоритмы и уровень энергии;
• сон и отдых;
• распределение сложных и простых задач;
• место для личных целей;
• регулярная актуализация и корректировка плана.

Почему я выбираю именно этот подход из пункта 5?

Я заметила, что мне часто не нужен ещё один список дел. Сложность начинается, когда реальная жизнь не совпадает с планом. Поэтому мне ближе система, которая учитывает не только цель, но и человека: его энергию, сон, работу, семью и обстоятельства. И при этом позволяет регулярно возвращаться к цели и корректировать маршрут.

Итоговый вывод⬇️

▪️Если пока нужно понять, чего вы хотите, начните с мечты.
▪️Если в голове хаос, поможет список.
▪️Если есть конкретная цель, добавляйте планирование в календаре.
▪️А если вы уже пробовали планеры, списки и обещания себе, но жизнь постоянно вносит свои коррективы, я бы смотрела в сторону полноценной системы.
Именно поэтому я запускаю закрытый клуб по целям 🙌

Мне хочется, чтобы планирование помогало не успевать больше любой ценой, а понимать, когда в вашей жизни есть место работе, близким, отдыху и вашим собственным желаниям.💫

А теперь предлагаю сделать так. Если вам интересно узнать, что я готовлю для вас в августе, наберём 10 ❤️ под этим постом - и я опубликую анонс закрытого клуба по целям.
Другие главы канала «МАМАджмент»
Выберите главу, чтобы продолжить чтение
Все посты →
Глава от 07.08.2026
Я выкинула букет, который подарил муж Недавно муж подарил мне большой букет бел…
👁 107 просмотров
Глава от 06.08.2026
Вы уверены, что вам не хватает времени? Самое опасное убеждение, на мой взгляд:…
👁 104 просмотров
Глава от 05.08.2026
⚡️ Спрос на санатории вырос почти в три раза Прочитала новость и поймала себя н…
👁 109 просмотров
Глава от 04.08.2026
Если вы весь день заняты, но вечером всё равно недовольны собой - прочитайте это…
👁 121 просмотров
Глава от 04.08.2026
Мой отпуск на основной работе завершился 😊 Сегодня уже съездили с Авророй ко мн…
👁 132 просмотров
Глава от 01.08.2026
На ужин будет наш фирменный шоколадный кекс с вишней 😍 Летом можно позволить себ…
👁 155 просмотров
Глава от 01.08.2026
Ничего необычного не замечаете в моем планере? 🤣 (Рисунки Авроры иногда нахожу …
👁 131 просмотров
Глава от 01.08.2026
Рассказываю, какие обучения прохожу. 3 дня назад получила очередной сертификат …
👁 128 просмотров
Глава от 01.08.2026
Сегодня была на 5 часовом мастер-классе по блогингу. Планирую развивать и монети…
👁 153 просмотров

Популярные посты канала «МАМАджмент»

Ничего необычного 😅 просто Аврора решила причесаться, когда вышла из вагона метро и шла к эскалатору. А я уже всему рада, лишь бы она не про…
👁 1 884 просмотров
Мы с блогерами объединились и разыгрываем 5000 руб. на хотелки ко дню защиты детей 🎁 Исполни желания своего ребенка с подарочной картой 💫 Вы…
👁 1 854 просмотров
Если вы будете на ВДНХ, обязательно попробуйте фирменный сорбет 🤤
👁 1 813 просмотров
За что я благодарна Авроре, так это за ранние подъёмы 😀 С ней я вижу солнце по утрам. Сама я заядлая «сова» ещё и с синдромом задержки фазы …
👁 1 775 просмотров
Мы решили порадовать вас и разыграть классные подарки🥰🎉 Условия участия: ✨Подписаться на наши каналы: •Врач-терапевт Код здоровья | Анна …
👁 1 642 просмотров
УЮТНЫЕ ВЕЧЕРА С НАМИ! ВЫЙГРАЙ КРУТЫЕ ПРИЗЫ ⭐️— Ваши любимые вечера станут еще приятнее благодаря нашему розыгрышу! ✨ За активность на наших …
👁 1 612 просмотров
Сделала для Авроры на завтрак сегодня кашу с улыбкой:) из клубники и черешни выложила глазки, носик, улыбку. И это сработало 😀 Она не часто …
👁 1 601 просмотров
Как найти в течение дня несколько минут на работу?) Сегодня мы придумали удачную игру. Аврора готовит мне в другой комнате сюрприз в яйце.…
👁 1 597 просмотров
Ставите ли вы прививку от энцефалита? Я никогда раньше не ставила. Но почему-то с появлением ещё одного ребёнка начала расти тревожность п…
👁 1 591 просмотров
💄 Хочешь в «Золотое Яблоко» бесплатно? ​ Мы запускаем розыгрыш, будет сразу два победителя: 🎁 Первый приз — сертификат в «Золотое Яблоко» ил…
👁 1 572 просмотров
Через месяц - мой день рождения. Я решила устроить себе челлендж подготовки себя. Во-первых, хочется постройнеть. Последить за своим питани…
👁 1 567 просмотров
Как-то раньше я недооценивала растущую мебель. А зря! Год у Авроры был стол и стул, которые ей высоковаты. Со стула она несколько раз падал…
👁 1 559 просмотров
Первая 1000 подписчиков на канале здесь в max 🎉 Эта радостная новость застигла нас за завтраком. Спасибо вам большое, что вы читаете, смотри…
👁 1 556 просмотров
Вчера с прогулки принесли одуванчик 😍 Я сама как ребёнок радуюсь солнцу и цветению 😀 Теперь на маленьком столике есть напоминание о прогулке…
👁 1 552 просмотров
Найдите на фото цветок сирени с 5 лепестками! Кто нашел, пишите в комментариях 😀 Будет у вас удача! Есть один на белом кусте. И один на сир…
👁 1 537 просмотров
Случился самый выматывающий проект за все 3 года работы в библиотеке. Я помогаю организовывать одну выставку, которую сама и предложила рук…
👁 1 531 просмотров
Как мило она говорит «Спасибо» 🥰 всегда, когда что-то даешь Авроре или делаешь для неё :))) Рассказала ей, что косточку из черешни нужно у…
👁 1 529 просмотров
Мы на выходных одним махом избавились от кровати! Она с нами около 10 лет! Ещё от старшей дочки. Последние годы использовали ее как гостеву…
👁 1 526 просмотров
Всё чаще еда в доме готовится без моего участия 😀 Эта неделя началась с разгребания тонны рабочих задач! Поэтому я к плите особо не подхожу…
👁 1 497 просмотров
Сменились с мужем на прогулке вечером))) он приехал с работы и продолжил гулять с Авророй. А я пошла домой работать, делать договор к предст…
👁 1 492 просмотров

Связанные темы в других каналах

Каналы из той же тематики, где часто появляются близкие сюжеты
Вся тема →
@min2ru
Кухня наизнанку
Авторский канал! Рецепты без правил. Удобная навигация!
👥 452 495 · +8 370/7д
@odezhda_stil_moda
Рецепты
Рецепты Сотрудничество: https://iimax.ru/serejka63 ТГ ин: https://telega.in/m/odezhda_stil_moda
👥 312 454 · +4/7д
@HcDKTwlaBnIyNzgy
Аэрогриль | Рецепты
По рекламе: https://clck.ru/3RGrgz Рецепты аэрогриль, аэро, аэрогриля, грильница, гриль, духовка, еда, кухня, вкусные, домашние, простые, быстрые, блюда на каждый день,…
👥 268 843
@zagotovki_varenya
🥗 Рецепты
рецепты Купить рекламу в канале — s.marketly.ru/PeFqxP9a https://vk.cc/cRUO6P
👥 251 529 · -957/7д
@awwos
Женский журнал
Приглашаем в наш уютный уголок женского счастья По вопросам рекламы: https://clck.ru/3RkgiR Купить рекламу: https://telega.in/m/awwos
👥 212 442 · +5 805/7д
@margaritasimonyan
Маргарита Симоньян
Этот блог — о работе и политике.
👥 207 455 · +2 045/7д
🏷 Темы и теги
#материнство и работа #веган рецепты #тайм-менеджмент для мам #монтессори дома #развитие детей #локации москвы #Кулинария
📋 О канале МАМАджмент
Дважды мама Алёна про материнство и тайм-менеджмент 😀 совмещение декрета и работы, распаковки, веган рецепты, элементы Монтессори в квартире, локации Москвы

Для связи https://max.ru/u/f9LHodD0cOLiNmuDRdzyRHAJUBgPGQf_mFt1rf2MBo7IevMMbLx0erVALec
🔍 Архив всех постов Макс
Поиск по 14,128,118 постам из 202,491 каналов
Подключить за 490 ₽/мес →
Удалить пост или канал с МАКСОТЕКИ
Заявка подтверждается через бота Макс: нужно быть администратором канала и добавить бота МАКСОТЕКИ в администраторы. После проверки канал или конкретный пост скрывается с сайта.
📊 Аналитика канала «МАМАджмент» ➡️ Перейти в канал Макс
Заявка в МАКСОТЕКА
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →

Бесплатная регистрация, быстрая модерация.