Утро без паники: как запустить день в спокойном режиме
#продуктивность #мотивация #тревога #стресс
источник
Читать далее →
Как пережить потерю питомца
#горевание #утрата
Читать далее →
Что такое генерализованное тревожное расстройство (ГТР)
Эта брошюра знакомит читателя с диагнозом ГТР — основными симпт
Что такое генерализованное тревожное расстройство (ГТР)
Эта брошюра знакомит читателя с диагнозом ГТР — основными симптомами, механизмами и методами лечения
#ГТР #тревога #тревожность
Упражнения, чтобы легче пережить расставание и войти в новую жизнь
Ниже упражнение для анализа своей обиды после закончившихся отношений и упражнение для анализа потребностей, кот…
Читать далее →
Руководство для женщин и их близких по Предменструальному дисфорическому расстройству (ПМДР) + лекция про разницу между ПМС и ПМДР — А. Зенкова
ПМС и его тяжелая форма ПМДР — это …
Читать далее →