Семь месяцев Ирина занималась по методу Бутейко.

Семь месяцев Ирина занималась по методу Бутейко.

Она была одной из тех учениц, которым не нужно по десять раз объяснять, зачем нужна практика.

⏺️Семь месяцев онлайн-занятий, 2 из них в клубе. Глубокое понимание теории. Регулярная работа над дыханием.

И результаты были. Причём серьёзные - Ирине удалось добиться устойчивых улучшений при гипертонии.

⏺️Но оставалась ещё одна непростая задача - аутоиммунный процесс, с которым тоже хотелось разобраться.

А контрольная пауза словно упёрлась в невидимый потолок. 33-35 секунд. И дальше никак.

⏺️Ирина старалась. Занималась. Анализировала свои ощущения. Пробовала менять подход к практике.
Но ничего не происходило.

В какой-то момент началось самое неприятное: чем сильнее она пыталась добиться результата, тем больше нервничала, появлялось избыточное дыхание — и контрольная пауза вместо роста начала снижаться.
Можно было решить, что это её предел. Смириться и опустить руки. Но Ирина не из тех, кто привык сдаваться💪

Она приехала на очный практикум.
И знаете, что произошло?

Уже в первый день занятий, когда методисты смогли лично понаблюдать за её дыханием и выполнением практики, обнаружились ошибки.

Те самые нюансы, которые самостоятельно она не замечала месяцами.

Не потребовалось искать какой-то новый секретный способ практик. Нужно было разобраться с тем, как она применяла уже знакомый ей метод Бутейко.
Началась работа над ошибками.

✅И через семь дней Ирина завершила практикум с контрольной паузой 48–50 секунд.

Но дело даже не в конкретных цифрах.

👉Самое важное — удалось выйти из многомесячного тупика. Практика снова стала приносить результаты, и работа над восстановлением здоровья продолжилась.

Конечно, это история конкретного человека, а не обещание одинакового результата каждому.

Но она очень хорошо показывает то, ради чего мы проводим очные практикумы.

Иногда человеку не хватает вовсе не знаний.
Ему нужен опытный методист, который посмотрит со стороны. Увидит то, чего не видит сам ученик. Заметит ошибки. Поможет устранить лишнее напряжение. Покажет, как именно должна выполняться практика.

И то, на что уходили месяцы самостоятельных попыток, может начать меняться совершенно иначе.

Уже 19 октября стартует следующий поток очных занятий в Москве.

Семь дней вы будете заниматься под непосредственным руководством врачей и методистов ВЛГД.

Не смотреть записи. Не пытаться по переписке объяснить, что происходит с дыханием. Не гадать, правильно ли выполняется упражнение.

А работать лично, задавать вопросы, получать обратную связь и разбираться именно со своими трудностями.

Мы набираем всего 10 человек. Потому что при таком формате важно уделить внимание каждому.

И сейчас у нас осталось только 2 свободных места.

📅 19–25 октября
🕚 Ежедневно с 11:00 до 16:00

📍 Москва, ул. Кедрова, д. 4, к. 3 — 7–10 минут пешком от метро «Академическая».

И вот что хочется сказать напоследок.
Возможно, вы тоже сейчас думаете, что достигли своего предела. Что дальше контрольная пауза не растёт. Что метод уже дал вам всё, что мог.

А возможно, вы просто ещё не нашли ту ошибку, которая мешает двигаться дальше.
Именно с этим мы и будем разбираться на практикуме.

Если вы давно хотели приехать — сейчас самое время принять решение.
Два места ещё свободны. И мы будем рады видеть вас в нашей октябрьской группе.

👉 Посмотреть программу и занять одно из двух мест

До встречи в Москве!