10.07.2026 13:41
👁️ Жара и солнце – настоящее испытание для кожи.
👁️ Жара и солнце – настоящее испытание для кожи. О трех летних лайфхаках по уходу за лицом и телом рассказала каналу «Мурашко по коже» врач-дерматолог, косметолог Московского центра дерматовенерологии и косметологии, эксперт ЗОЖ-сообщества «Московское здоровье» Вера Щукина.
Наносить солнцезащитный крем даже в офисе
Вредные для кожи ультрафиолетовые лучи проникают через облака, навесы, окна, тенты. Если рабочее место в офисе находится около окна, располагаемого на солнечной стороне, средства с SPF-фактором особенно необходимы.
Увлажнять кожу
В жаркое время года необходимо использовать уходовые увлажняющие средства для кожи лица и тела. Выбирайте те, которые имеют лёгкую текстуру (флюиды, молочко, гели, эмульсии), а также содержат гиалуроновую кислоту в составе.
Также необходимо восполнять водный баланс и пить достаточное количество воды.
При сильной сухости кожи можно использовать для интенсивного увлажнения маски для лица.
Отказаться от процедур, травмирующих кожу
В жаркое время года не стоит делать глубокие пилинги и чистки, лазерную шлифовку, фотоомоложение, применять препараты с ретиноидами.
Они могут вызвать повышенную чувствительность кожи к ультрафиолету, которая приведёт к раздражению и пигментации.
Ведущий агрегатор по медицине
🚑 Подпишись в Телеграмм или в МАХ
Наносить солнцезащитный крем даже в офисе
Вредные для кожи ультрафиолетовые лучи проникают через облака, навесы, окна, тенты. Если рабочее место в офисе находится около окна, располагаемого на солнечной стороне, средства с SPF-фактором особенно необходимы.
Увлажнять кожу
В жаркое время года необходимо использовать уходовые увлажняющие средства для кожи лица и тела. Выбирайте те, которые имеют лёгкую текстуру (флюиды, молочко, гели, эмульсии), а также содержат гиалуроновую кислоту в составе.
Также необходимо восполнять водный баланс и пить достаточное количество воды.
При сильной сухости кожи можно использовать для интенсивного увлажнения маски для лица.
Отказаться от процедур, травмирующих кожу
В жаркое время года не стоит делать глубокие пилинги и чистки, лазерную шлифовку, фотоомоложение, применять препараты с ретиноидами.
Они могут вызвать повышенную чувствительность кожи к ультрафиолету, которая приведёт к раздражению и пигментации.
Ведущий агрегатор по медицине
🚑 Подпишись в Телеграмм или в МАХ