Десерт ПП тирамису с клубникой 🍓 ⚖️ КБЖУ на 100 г: 210/18/7/19 ⏱️ Время приготовления: 30 минут 📖 Вам понадобится:
ПП тирамису с клубникой 🍓
⚖️ КБЖУ на 100 г: 210/18/7/19
⏱️ Время приготовления: 30 минут
📖 Вам понадобится:
❤️Творожный сыр легкий - 100 г
❤️Греческий йогурт 2% - 300 г
❤️Протеин - 30 г (ванильный/пломбир)
❤️Савоярди - 8 шт (42 г)
❤️Молоко для пропитки
❤️Клубника замороженная - 150 г
❤️Клубника свежая - для украшения
❤️Подсластитель - по вкусу
🍽 Способ приготовления:
1️⃣Смешать творожный сыр, йогурт и протеин до однородности
2️⃣Пюрировать замороженную клубнику с подсластителем
3️⃣Пропитать печенье савоярди молоком
4️⃣Выложить слоями: крем → пропитанное печенье → клубничное пюре
5️⃣Повторить слои
6️⃣Украсить свежей клубникой
7️⃣Охладить 2 часа
Воздушный и нежный десерт, который порадует даже тех, кто следит за фигурой! Приятного аппетита! ❤️
💚🥑ПП Рецепты