[День 2 из 7] Эксперимент по омоложению + закулисье Сегодня 2-й день нашего эксперимента и мы добавляем новое действие (вчерашнее тоже повторяем).
Сегодня 2-й день нашего эксперимента и мы добавляем новое действие (вчерашнее тоже повторяем).
Наша задача размять челюсть, которая была зажата всю ночь.
Тихо откройте рот, свободно опустите нижнюю челюсть вниз.
Держите 30 секунд.
Затем мягко покачайте челюстью из стороны в сторону — без усилий, просто расслабьтесь хотя бы на пару минут.
Почему это работает: жевательные мышцы — одни из самых мощных в теле.
В состоянии хронического спазма они сдавливают лимфатические и венозные сосуды нижней трети лица.
По данным исследований, у женщин, страдающих бруксизмом (скрежетанием зубами во сне), отечность нижней трети лица по утрам на 30–40 % выше, чем у тех, кто не страдает этим расстройством.
Расслабление жевательных мышц буквально открывает отток жидкости, и нижняя треть лица становится визуально подтянутой.
Напишите в комментариях удается ли делать задания и может быть уже что-то начали чувствовать и замечать.
Этот эксперимент, напомню, мы проводим перед стартом курса “Тело в деле”, чтобы вы могли почувствовать, что даже простые действия способны творить чудеса, так чего уж говорить про продвинутые техники из курса.
Расскажу, как будет проходить курс.
Как вы помните, он проходит в рамках клуба “Женщина без предела” и длится 2 месяца.
Начало 30 марта.
Всех участниц наши кураторы распределят по чатам так, чтобы всем хватало обратной связи и поддержки.
Каждый день будут выходить новые тренировки с объяснением взаимосвязей - один день на лицо, другой на тело и так до конца.
Мы будем выполнять упражнения для отдельных частей тела, которые связаны с конкретными зонами на лице и закреплять это упражнениями для лица.
Это будут не просто отдельные упражнения, а целые комплексы в среднем по 30 минут.
Советую выполнять тренировки без задержек, чтобы всем идти по плану, но если вдруг пропустите, то всегда можете наверстать, выполнив тренировку позже.
У нас не будет вылетов и штрафов - мы взрослые девочки и записываемся на курс осознанно, чтобы получить выдающиеся результаты для себя любимой.
Никто о нас не позаботится, кроме нас.
Когда будете выполнять упражнения, у вас могут возникнуть вопросы - болезненные ощущения или наоборот отсутствие чувствительности - вы можете спросить куратора обо всем этом и многом другом.
А кураторы могут проверять правильность выполнения упражнений, что вполне себе ценная опция для курса.
В чате вы можете общаться с другими участницами - подсказывать, подбадривать или просто знакомиться и общаться на любые темы (кроме неприемлемых с т.з. морали).
Если кратко, то вот такое закулисье вас ждет.
После курса вы сможете продолжать заниматься в клубе и выполнять новые комплексы для лица и тела, и заботиться о своем здоровье с помощью наших рекомендаций.
А можете просто выйти из клуба после курса, если посчитаете, что вы сделали все возможное для своего здоровья и красоты и вам больше не нужен наш колоссальный опыт, экспертность, поддержка, разнообразие практик и личный консультант по здоровью и красоте.
Как я уже писала, если бы вам пришлось покупать курс отдельно, то он стоил бы 32 900 руб., а в рамках клуба - это всего 2 платежа по 1 990 в месяц.
Выгода колоссальная - экономия 29 000 руб. и я уверена, вы найдете на что их потратить.
Да хотя бы обновить гардероб для обновленной себя.
Вот ссылка на курс - https://clck.ru/3SaCyR
На него уже записалось 380 женщин, а мы планировали взять 400.
Я не буду сейчас писать никаких маркетинговых уловок, типа места заканчиваются, поспешите…
Нет.
У нас другой подход к работе - честный.
Мы просто привлекаем еще кураторов на курс, чтобы всем хватило обратной связи, проверок и теплых слов поддержки.
Да, мы заплатим круглую сумму кураторам за работу, но зато будет больше довольных своей внешностью женщин ❤️
Но, в любом случае - больше 500 человек мы взять не сможем, так что все же место занять придется сейчас, пока не стало поздно…
Вот ссылка на курс - https://clck.ru/3SaCyR