СВОда катнашучыларга һәм аларның гаиләләренә "Гаилә" үзәкләренең Бердәм телефон аша консультация, шулай ук балалар, үсмерләр һәм ата-аналар өчен Бердәм Бөтенрусия ышаныч телефоны а…
Читать далее →
🥺Фура аркасында һәлак булган гаилә турында нәрсәләр билгеле?
🖤 7 июнь көнне бик аяныч хәл: Благовар районында М-5 трассасында йөк машинасы килеп бәрелеп, 34 яшьлек Александр, 35 я…
Читать далее →
Кайбер авырулары булган һәм диетада утырган кешеләргә ак май ашау бик үк файдалы түгел, дигән фикер бар.
Кайбер авырулары булган һәм диетада утырган кешеләргә ак май ашау бик үк файдалы түгел, дигән фикер бар.🧈
Галимнәр бу мифны кире каккан.
🧈 Белгечләр ачыкланганча, көненә кимендә 5 грамм (бер чәй кашыгы) ак май ашау диабет барлыкка килү куркынычын өчтән бер өлешкә диярлек киметергә ярдәм итә ала икән.☝
Моннан тыш, бу продукт канда яхшы холестерин дәрәҗәсен арттыра һәм артерияләрне томалаучы, инфаркт һәм инсультларга китерүче зарарлы майларны киметә. Менә шулай!
☪️ Сугыш җирләрендә йөрүче, армиядә хезмәт итүче улы өчен әти-әни догасы 🤲🏻
Әлхәмдү лилләһи Раббиль гәәләмиин, әссаләтү үәссәләәмү гәләә расүлиһи Мүхәммәдин үә гәләә әәлиһи үә әсх…
Читать далее →
🎀 Дуслар! Алия сезгә матур, төрледән-төрле постель комплектлары тәкъдим итә.
Ассортимент зур, төрле зурлыктагы һәм җаның теләгән төстәге
✅Урын-жир.
✅М…
Читать далее →