ОсанкаДети | Здоровая осанка и стопы ребёнка
ОсанкаДети | Здоровая осанка и стопы ребёнка
27 544 подписчиков · @osankcadeti
К каналу →
🆘 Помогите ребенку исправить осанку На фото Агата, ей было 5 лет, когда она начался заниматься по курсу. Что было ДО: ⚠️ Переразгибающиеся колени ⚠️ Передний наклон таза ⚠️ Вывал…
Читать далее →
14 493
Реклама
🤔Чего стоит «Другой раз»? На скриншоте — переписка с мамой, которая отказалась привести ребенка на курс «Здоровая осанка и стопы». Девочка пошла во второй класс. Симптомы: круглы…
Читать далее →
14 655

Курс осанки 7.0: ответы на главные вопросы родителей

Дорогие, часто получаю от вас вопросы о нашем курсе! 💬

Я понимаю, что при выборе программы для ребенка хочется точно знать, подойдет ли она, какие результаты можно ожидать и что понадобится для занятий. Поэтому собрала самые популярные вопросы и подробно на них отвечаю 👇

📌 Как проходит обучение?
Первые 14 дней - онлайн занятия с тренером. Или в прямом эфире, каждый день в 7-00 по Мск или после в удобное время в записи.
Далее материалы курса в записи, можно заниматься в любое удобное время. Доступ к курсу выбирайте по вашим целям, на 6, 12 мес или навсегда.

📌 С какого возраста можно проходить курс?
Курс подходит детям от 6 лет. Упражнения постепенно усложняются. И в версии 7.0 есть вторая ступень - продвинутый уровень ( приобретается отдельно)

📌 Что, если у ребенка нет серьезных проблем с осанкой?
Курс не только для коррекции, но и для профилактики! Многие родители проходят его, чтобы укрепить осанку и стопы ребенка, пока нет выраженных нарушений.

📌 Можно ли заниматься, если у ребенка плоскостопие / вальгус / гипермобильность?
Не просто можно, а нужно! Дети с плоскостопием, вальгусной постановкой стоп или гипермобильностью особенно нуждаются в правильных упражнениях.

Почему?

✅ Плоскостопие – если не укреплять мышцы стопы и не развивать правильную биомеханику, оно может прогрессировать и вызывать боль
✅ Вальгус – это не только «заваливающиеся стопы», но и изменение походки, нагрузки на колени и таз. Без коррекции осанка начинает страдать
✅ Гипермобильность – слабый связочный аппарат требует грамотной работы с мышцами, чтобы суставы не перегружались

Наш курс сделан для детей с такими особенностями – упражнения помогают стабилизировать стопы, укреплять мышцы, формировать правильную осанку и движение

Если у вашего ребёнка есть одна из этих проблем, действовать нужно сейчас, пока тело ещё пластично и легко поддаётся коррекции!

📌 Что нужно для занятий?

Большинство упражнений выполняются без оборудования, но для некоторых могут понадобиться:
✅ Массажный мячик (можно заменить теннисным)
✅ Резинка-лента (или обычные колготки)
✅ Небольшая подушка или полотенце
✅ Ролл 90 см – для работы с осанкой и стопами
✅ Мешочки с песком (или яркие небольшие предметы) – для сенсорной стимуляции и включения мелкой моторики
✅ Гимнастическая палка, можно заменить палкой от швабры.
✅ Коврик – для комфорта во время упражнений

Заниматься можно в удобное время, в комфортных условиях дома – и уже через несколько недель видеть первые результаты!

📌 Как попасть на курс?
Просто переходите по ссылке и оформляйте доступ. (https://www.osankadeti.com/tg?utm_source=tg&utm_medium=post&utm_campaign=0105_v8) После оплаты все материалы сразу станут доступны в личном кабинете

Приобретайте курс сегодня на самых выгодных для семейного бюджета условиях – со скидкой до 95% и доступом НАВСЕГДА!

Переходите по ссылке: https://www.osankadeti.com/7max?utm_source=max&utm_medium=post&utm_campaign=0105_8

Остались вопросы? Пишите в комментариях! 😊
Вальгус до 3-4 лет может быть физиологической нормой. А дальше🤔? Если ребенку больше 5 лет и у него вальгус, значит его мышечная система (тонус) не успевает адаптироваться под ско…
Читать далее →
14 550
Так много упражнений, а какие в приоритете? На курсе с поддержкой зарядками вы получаете внушительный объём упражнений: • 6 раз в неделю комплекс на 20-25 минут на курсе “Здорова…
Читать далее →
14 355
Другие главы канала «ОсанкаДети | Здоровая осанка и стопы ребёнка»
Выберите главу, чтобы продолжить чтение
Все посты →
Глава от 31.08.2026
УЖЕ ЗАВТРА НАЧНЕТСЯ ШКОЛА! 😳 ‼А У НАС️ ФИНАЛ ЛИКВИДАЦИИ ‼️  ОСТАЛСЯ 1 ДЕНЬ ВЕЧ…
👁 653 просмотров
Глава от 31.08.2026
Я думала, что в этом случае без индивидуальных стелек здесь не обойтись👇 На фот…
👁 1 335 просмотров
Глава от 31.08.2026
Где первопричина нарушений осанки? 👇 Когда ребёнок стоит ровно, за этим стоит о…
👁 1 542 просмотров
Глава от 30.08.2026
ОСТАЛОСЬ 3 МЕСТА В ГРУППУ С БОНУСАМИ💫 А ВЫ ТОЧНО УСПЕЕТЕ? Или опять отложите на…
👁 1 803 просмотров
Глава от 30.08.2026
Ликвидирую акцию с вечным доступом! Купить курс с доступом навсегда и 6 курсами …
👁 1 809 просмотров
Глава от 30.08.2026
Что вы получите при регулярном выполнении упражнений для осанки.👇 ⠀ 1️⃣ Способно…
👁 1 926 просмотров
Глава от 30.08.2026
Причины вальгуса не в стопах!👣 Вальгусная постановка стоп — это сигнал о том, ч…
👁 1 850 просмотров
Глава от 30.08.2026
Посмотрите на рейтинг ещё раз👆 Всех лидеров объединяет: сложные движения, мгнов…
👁 2 044 просмотров
Глава от 30.08.2026
С чего начать коррекцию осанки? С работы над нервной системой 💯 Каждый раз, ког…
👁 2 315 просмотров

Популярные посты канала «ОсанкаДети | Здоровая осанка и стопы ребёнка»

6️⃣УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ СТОП, КОТОРЫЕ СТОИТ НАЧАТЬ ДЕЛАТЬ КАК МОЖНО РАНЬШЕ! ⠀ Чтобы избежать появления вальгуса и плоскостопия или успешно с ними …
👁 18 703 просмотров
😒 «Никак не решаюсь купить курс для детской осанки. Боюсь, моя лень победит – и забросим мы это дело…» Главное для родителей – найти для се…
👁 16 122 просмотров
Недавно купила себе скакалку. Не обычную, а бисерную — составленную из маленьких пластиковых модулей. Такими пользуются роуп-скиперы, есть т…
👁 16 107 просмотров
РЕЗУЛЬТАТЫ КУРСА Его «до» — это стельки, «рукопашка» и …. сутулость. После — смотрите в карусели результаты Савелия (они впечатляют)👆 Мам…
👁 16 094 просмотров
Почему ребенок шаркает ногами? ⠀ 🙅Ребенок не виноват, что ходит так, а не иначе. Эта проблема не решается замечаниями и одергиванием. ⠀ Он н…
👁 15 963 просмотров
💡 Ежедневные простые упражнения могут постепенно менять состояние тела ребёнка. Уже через несколько недель обычно становится заметно: — ре…
👁 15 958 просмотров
МЫШЦА АНТИСУТУЛОСТИ «Сядь прямо, не горбись» — и ребёнок на секунду тянется вверх, а потом снова складывается пополам над столом. Вы думае…
👁 15 857 просмотров
А нам можно на курс, если нам 2 года? А если 11? А если уже 18? 🤔 Это один из самых частых вопросов, который я получаю. Чтобы ответить на с…
👁 15 825 просмотров
ВАЛЬГУС НЕ НУЖНО ИСПРАВЛЯТЬ, если ничего не беспокоит? Точно ничего? Или просто ещё не беспокоит?… «Ну это же у всех!» «Он перерастёт» «У р…
👁 15 723 просмотров
КАК СЭКОНОМИТЬ ДЕНЬГИ, ВРЕМЯ И НЕРВЫ❓ Всё просто — присоединяйтесь к моему новому курсу «Здоровая осанка и стопы», на котором мы комплексно…
👁 15 671 просмотров
😍 Удивительно, но первые группы на курсе «Здоровая осанка и стопы 7.0» уже стартовали. И это абсолютно другой уровень по уровню комфортного…
👁 15 657 просмотров
Плоско-вальгусная установка стоп — проблема, с которой сталкиваются тысячи мам, и одна из самых частых патологий, с которой приходят ко мне …
👁 15 646 просмотров
Мамы, признайтесь! Иногда самое сложное это не цена и даже не время, а разрешить себе перестать всё тянуть самой!!! Весь день расписан по …
👁 15 595 просмотров
«Пройдите 10 сеансов ЛФК». Знакомое назначение? Вы добросовестно водите ребёнка, он старательно делает упражнения. А через месяц стопы снов…
👁 15 564 просмотров
Я тоже была в такой ситуации и знаю, как это выглядит: ребёнок старается, а тело будто «деревянное» и не откликается. Очень часто причина к…
👁 15 556 просмотров
Мама видит сутулость — и начинает работать со спиной. Мама видит вальгус — и идёт к ортопеду со стопами. Логично. Почему тогда эта логика т…
👁 15 545 просмотров
😱 Осанку можно исправить только до 12 лет Каждый день ко мне на занятия или консультации приходят подростки, вы в комментариях пишите вопро…
👁 15 526 просмотров
❌ Ошибка 5⃣ НЕ НУЖНО при нарушениях осанки: 1. Нельзя делать из ребенка человека с ограниченными возможностями. Если вы будете оберегать е…
👁 15 508 просмотров
Делайте с ребенком этот комплекс, если… ✔️ Вы устали видеть нарушения осанки своего ребенка и тревожиться за его здоровье и будущее ✔️ Вы -…
👁 15 435 просмотров
«А если ребёнок делает неправильно? Будет ли результат от онлайн-занятий?» Это частый страх мам. И я вас прекрасно понимаю — я сама через э…
👁 15 413 просмотров

Связанные темы в других каналах

Каналы из той же тематики, где часто появляются близкие сюжеты
Вся тема →
@dance_adrenalin
AdrenalinHouse
Сотрудничество: pr@gmprod.agency
👥 386 139 · +4 649/7д
@club222433539
Жизненно.Истории.
По всем вопросам https://clck.ru/3RJjGd https://clck.ru/3UcRtD Биржа https://telega.in/m/club222433539 Биржа https://maxframe.ru/channel-profile/69715737157675/
👥 195 272 · +1 122/7д
@bdtprb
БашДТП | Bash.dtp.official
Крупнейший канал в Республике Башкортостан Заявление №7165071053 БашДТП, Уфа, Башкортостан
👥 75 035 · +1 046/7д
@medvedicavn
Ленинградская область / Ленобласть
Канал №1 в Ленинградской области Ленобласть Контакты: ВК - vk.com/leemma MAX - shortmax.ru/999 Новости Оповещение населения об угрозе БПЛА Радар Питер Санкт Петербург…
👥 64 242 · -1 535/7д
@club56695237
Здоровье | Красота
Мы расскажем о том, как правильно следить за своим здоровьем. И при этом быть красивой Сотрудничество: https://clck.ru/3QHuA6
👥 60 205
@lisarulit
Лиса Рулит Lisarulit
Автосалон Лиса Рулит: https://t.me/lisarulitsales 7156046495
👥 58 822 · +459/7д
🏷 Темы и теги
#вальгус у детей #осанка ребенка #упражнения для осанки #здоровые стопы #коррекция осанки #детский фитнес #Фитнес
📋 О канале ОсанкаДети | Здоровая осанка и стопы ребёнка
Как исправить вальгус и сутулость у детей 5 -12 лет с помощью упражнений

100 тыс+ учеников за 5 лет
🔍 Архив всех постов Макс
Поиск по 15,533,410 постам из 203,199 каналов
Подключить за 490 ₽/мес →
Удалить пост или канал с МАКСОТЕКИ
Заявка подтверждается через бота Макс: нужно быть администратором канала и добавить бота МАКСОТЕКИ в администраторы. После проверки канал или конкретный пост скрывается с сайта.
📊 Аналитика канала «ОсанкаДети | Здоровая осанка и стопы ребёнка» ➡️ Перейти в канал Макс
Заявка в МАКСОТЕКА
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →

Бесплатная регистрация, быстрая модерация.