ОсанкаДети | Здоровая осанка и стопы ребёнка
ОсанкаДети | Здоровая осанка и стопы ребёнка
27 079 подписчиков · @osankcadeti
К каналу →
Как быстро убрать боль в пояснице, шее, крестце. Советы из нейрофизиологии для взрослых. Я в основном пишу про детей, о том, как им помочь исправить нарушения осанки. Но один из п…
Читать далее →
5 999
Реклама
ЛИКВИДАЦИЯ акции на курсе «Здоровая осанка и стопы»! У нас для вас важная новость, о которой вы обязательно должны знать👇🏻 Только сегодня до 23.59 вы можете получить вечный досту…
Читать далее →
5 768

Гиперлордоз у детей: причины, последствия и коррекция

⚠️ Гиперлордоз

Многие из вас знают, что позвоночник имеет несколько изгибов. Выпуклости позвоночного столба, обращенные дугой назад, называются кифозом, обращенные дугой вперед – лордозом.

Функциональная роль изгибов очень велика! Они:
✅Помогают ослабить удары, толчки и сотрясения, передающиеся позвоночнику при различных движениях, тем самым амортизирую содержимое черепа.
✅Балансируют все части тела в пространстве (голова - туловище: верхние и нижние его части - ноги) и позволяют ему вертикализоваться

🔺Гипрерлордоз представляет собой резкое увеличение кривизны позвоночника вперед. Выделяют шейный и поясничный лордоз, соответственно шейный и поясничный гиперлордоз.

И как следствие происходит нарушение баланса в теле ребенка. Что по цепочке запускает неверное распределение нагрузки на все части тела:
❌Голова «выезжает» вперед
❌Формируется передний наклон таза и выпирающий животик
❌Нарушается работа органов пищеварения и органов малого таза
❌Наблюдается изменение походки во время ходьбы
❌Страдают суставы от повышенной нагрузки
❌Возможны сбои в работе сердца.

🔥Самый простой способ выявить гиперлордоз самостоятельно:
🚹Поставьте ребенка к стене, прижав к ней затылок, лопатки и ягодицы. Затем проведите свою руку между поясницей ребенка и стеной. Если проходят 4 пальца, развёрнутые ребром, с большей вероятностью можно сказать, что у ребенка гиперлордоз.

На курсе «Здоровая осанка и стопы» вы получите:

✔️ Получить самые эффективные методы исправления гиперлордоза у детей и восстановления баланса всего тела
✔️ Комплексы тренировок по 15-30 минут, в формате «тренер показывает, ребенок выполняет»
✔️ 90+ упражнений от вальгуса и сутулости
✔️ 14 дней живых зарядок с тренером
✔️ ВЕЧНЫЙ ДОСТУП  по цене 1 года

Узнать о количестве мест и запрыгнуть в последний вагон можно тут 👉🏻
https://www.osankadeti.com/7max?utm_source=max&utm_medium=post&utm_campaign=2106_6

🔴 АКЦИЯ С ДОСТУПОМ НАВСЕГДА ПО ЦЕНЕ ГОДА УХОДИТ, ТОРОПИТЕСЬ!

Есть вопрос? Напишите нам в личные сообщения https://max.ru/u/f9LHodD0cOKvqP5MitCoUrWgHRbrEl1TtqI2b9mR7xQM1qaBAw6YFel05f0
ИСПРАВИТЬ СУТУЛОСТЬ ПРОСТО, НО НЕ ВСЕ ЗНАЮТ КАК🤔 Надо👇 ⠀ 1️⃣Растягивать ткани поверхности большой и малой грудной мышцы, а также грудную фасцию. ⠀ 2️⃣Расслабить диафрагму. ⠀ 3️⃣Ра…
Читать далее →
6 032
Что произойдет, если не заниматься с ребенком. Показываю на своем примере. Я такая же мама, как и вы! Со своими заботами, делами, задачами, которые нужно решать ежедневно и ежечас…
Читать далее →
5 575
Другие главы канала «ОсанкаДети | Здоровая осанка и стопы ребёнка»
Выберите главу, чтобы продолжить чтение
Все посты →
Глава от 25.08.2026
Мифы и правда о детских ортопедических стельках: когда они помогают, а когда – б…
👁 763 просмотров
Глава от 25.08.2026
Где причина нарушений осанки? Спойлер: дело в программе мозга Когда ребёнок сто…
👁 1 342 просмотров
Глава от 25.08.2026
Если вы начнете заниматься с ребенком сегодня, уже через месяц уже отметите перв…
👁 1 652 просмотров
Глава от 24.08.2026
Не спите и листаете ленту? Забирайте курс с максимально низкой ценой по секретно…
👁 454 просмотров
Глава от 24.08.2026
"Мальчик должен заниматься борьбой, а не коррекцией. Это как-то не по-мужски." …
👁 2 230 просмотров
Глава от 24.08.2026
ВАУ! СЕГОДНЯ ДОСТУП НАВСЕГДА по цене 3 месяцев  ❗ ️ Успейте приобрести курс «Зд…
👁 1 803 просмотров
Глава от 24.08.2026
"Нам врач советовал плавание, а вы говорите, что оно не помогает? Как так?" 👉Де…
👁 2 178 просмотров
Глава от 24.08.2026
Мамы, которые «ленятся» делать упражнения с детьми, этот пост для вас ⬇️ Я хочу…
👁 2 563 просмотров
Глава от 24.08.2026
Что МЕШАЕТ исправить вальгус (и почему вы до сих пор топчетесь на месте) «Мы уж…
👁 2 023 просмотров

Популярные посты канала «ОсанкаДети | Здоровая осанка и стопы ребёнка»

😒 «Никак не решаюсь купить курс для детской осанки. Боюсь, моя лень победит – и забросим мы это дело…» Главное для родителей – найти для се…
👁 16 122 просмотров
Недавно купила себе скакалку. Не обычную, а бисерную — составленную из маленьких пластиковых модулей. Такими пользуются роуп-скиперы, есть т…
👁 16 107 просмотров
РЕЗУЛЬТАТЫ КУРСА Его «до» — это стельки, «рукопашка» и …. сутулость. После — смотрите в карусели результаты Савелия (они впечатляют)👆 Мам…
👁 16 094 просмотров
Почему ребенок шаркает ногами? ⠀ 🙅Ребенок не виноват, что ходит так, а не иначе. Эта проблема не решается замечаниями и одергиванием. ⠀ Он н…
👁 15 963 просмотров
💡 Ежедневные простые упражнения могут постепенно менять состояние тела ребёнка. Уже через несколько недель обычно становится заметно: — ре…
👁 15 958 просмотров
МЫШЦА АНТИСУТУЛОСТИ «Сядь прямо, не горбись» — и ребёнок на секунду тянется вверх, а потом снова складывается пополам над столом. Вы думае…
👁 15 857 просмотров
А нам можно на курс, если нам 2 года? А если 11? А если уже 18? 🤔 Это один из самых частых вопросов, который я получаю. Чтобы ответить на с…
👁 15 825 просмотров
ВАЛЬГУС НЕ НУЖНО ИСПРАВЛЯТЬ, если ничего не беспокоит? Точно ничего? Или просто ещё не беспокоит?… «Ну это же у всех!» «Он перерастёт» «У р…
👁 15 723 просмотров
КАК СЭКОНОМИТЬ ДЕНЬГИ, ВРЕМЯ И НЕРВЫ❓ Всё просто — присоединяйтесь к моему новому курсу «Здоровая осанка и стопы», на котором мы комплексно…
👁 15 671 просмотров
😍 Удивительно, но первые группы на курсе «Здоровая осанка и стопы 7.0» уже стартовали. И это абсолютно другой уровень по уровню комфортного…
👁 15 657 просмотров
Плоско-вальгусная установка стоп — проблема, с которой сталкиваются тысячи мам, и одна из самых частых патологий, с которой приходят ко мне …
👁 15 646 просмотров
Мамы, признайтесь! Иногда самое сложное это не цена и даже не время, а разрешить себе перестать всё тянуть самой!!! Весь день расписан по …
👁 15 595 просмотров
«Пройдите 10 сеансов ЛФК». Знакомое назначение? Вы добросовестно водите ребёнка, он старательно делает упражнения. А через месяц стопы снов…
👁 15 564 просмотров
Я тоже была в такой ситуации и знаю, как это выглядит: ребёнок старается, а тело будто «деревянное» и не откликается. Очень часто причина к…
👁 15 556 просмотров
Мама видит сутулость — и начинает работать со спиной. Мама видит вальгус — и идёт к ортопеду со стопами. Логично. Почему тогда эта логика т…
👁 15 545 просмотров
😱 Осанку можно исправить только до 12 лет Каждый день ко мне на занятия или консультации приходят подростки, вы в комментариях пишите вопро…
👁 15 526 просмотров
❌ Ошибка 5⃣ НЕ НУЖНО при нарушениях осанки: 1. Нельзя делать из ребенка человека с ограниченными возможностями. Если вы будете оберегать е…
👁 15 508 просмотров
Делайте с ребенком этот комплекс, если… ✔️ Вы устали видеть нарушения осанки своего ребенка и тревожиться за его здоровье и будущее ✔️ Вы -…
👁 15 435 просмотров
«А если ребёнок делает неправильно? Будет ли результат от онлайн-занятий?» Это частый страх мам. И я вас прекрасно понимаю — я сама через э…
👁 15 413 просмотров
С чего начать коррекцию осанки? С работы над нервной системой 💯 Каждый раз, когда я говорю о том, что стельки и обувь не помогут, что масса…
👁 15 390 просмотров

Связанные темы в других каналах

Каналы из той же тематики, где часто появляются близкие сюжеты
Вся тема →
@dance_adrenalin
AdrenalinHouse
Сотрудничество: pr@gmprod.agency
👥 381 445 · +4 654/7д
@club222433539
Жизненно.Истории.
По всем вопросам https://clck.ru/3RJjGd https://clck.ru/3UcRtD Биржа https://telega.in/m/club222433539 Биржа https://maxframe.ru/channel-profile/69715737157675/
👥 196 440 · +2 742/7д
@bdtprb
БашДТП | Bash.dtp.official
Крупнейший канал в Республике Башкортостан Заявление №7165071053 БашДТП, Уфа, Башкортостан
👥 74 518 · +1 422/7д
@medvedicavn
Ленинградская область / Ленобласть
Канал №1 в Ленинградской области Ленобласть Контакты: ВК - vk.com/leemma MAX - shortmax.ru/999 Новости Оповещение населения об угрозе БПЛА Радар Питер Санкт Петербург…
👥 65 761 · +1 994/7д
@club56695237
Здоровье | Красота
Мы расскажем о том, как правильно следить за своим здоровьем. И при этом быть красивой Сотрудничество: https://clck.ru/3QHuA6
👥 60 205
@lisarulit
Лиса Рулит Lisarulit
Автосалон Лиса Рулит: https://t.me/lisarulitsales 7156046495
👥 58 398 · +111/7д
🏷 Темы и теги
#вальгус у детей #исправление осанки #упражнения для осанки #здоровые стопы #коррекция осанки #осанка ребенка #Фитнес
📋 О канале ОсанкаДети | Здоровая осанка и стопы ребёнка
Как исправить вальгус и сутулость у детей 5 -12 лет с помощью упражнений

100 тыс+ учеников за 5 лет
🔍 Архив всех постов Макс
Поиск по 15,147,836 постам из 203,007 каналов
Подключить за 490 ₽/мес →
Удалить пост или канал с МАКСОТЕКИ
Заявка подтверждается через бота Макс: нужно быть администратором канала и добавить бота МАКСОТЕКИ в администраторы. После проверки канал или конкретный пост скрывается с сайта.
📊 Аналитика канала «ОсанкаДети | Здоровая осанка и стопы ребёнка» ➡️ Перейти в канал Макс
Заявка в МАКСОТЕКА
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →

Бесплатная регистрация, быстрая модерация.