16.06.2026 08:01
Салат с печенью и фасолью, подходящий для любой диеты.
Салат с печенью и фасолью, подходящий для любой диеты.
Калории, белки, жиры, углеводы на 100 г: 154/9,8/7,9/10,6.
Ингредиенты:
- Печень куриная — 200 г (можно использовать любую).
- Фасоль консервированная — 1 банка (240 г).
- Лук красный — 100 г.
- Сахар — 1 ч.л. (по желанию можно заменить на подсластитель).
- Уксус 9% — 1 ст.л.
- Вода — около 100 мл.
- Соль — по вкусу.
- Майонез — 50 г (можно взять легкий или постный).
- Масло растительное — 10 г.
ПРОДВИНУТАЯ МАМА
Калории, белки, жиры, углеводы на 100 г: 154/9,8/7,9/10,6.
Ингредиенты:
- Печень куриная — 200 г (можно использовать любую).
- Фасоль консервированная — 1 банка (240 г).
- Лук красный — 100 г.
- Сахар — 1 ч.л. (по желанию можно заменить на подсластитель).
- Уксус 9% — 1 ст.л.
- Вода — около 100 мл.
- Соль — по вкусу.
- Майонез — 50 г (можно взять легкий или постный).
- Масло растительное — 10 г.
ПРОДВИНУТАЯ МАМА