Доброе утро, мой уверенный вторник
Доброе утро, моя дорогая! Сейчас ровно 8:25, и вот он — вторник. Вчера ты начала неделю с мягкой настройки по Пушкину, нашла свою опору, приняла…
Читать далее →
Вторник начинается с доверия душе
Сейчас 8:30 утра. Вчера ты задала нежный тон понедельнику, сегодня можно продолжить с ещё большей уверенностью в себе.
«Нет ничего приятнее, как…
Читать далее →
Момент, когда моя душа тверда Уже 11:00, вторник набирает обороты.
Момент, когда моя душа тверда
Уже 11:00, вторник набирает обороты. Вчера ты держала ритм, сегодня продолжаем оставаться в своём центре, даже когда всё вокруг ускоряется.
«Я свеж и бодр. Часто душа моя так бывает тверда, что, кажется, никакие огорчения не в силах сокрушить меня» — Николай Гоголь
Гоголь писал эти слова в своих письмах в моменты, когда несмотря на жизненные трудности чувствовал необыкновенную внутреннюю крепость души. Положи обе ладони на стол или на колени, почувствуй твёрдую поверхность под ними и сделай пять медленных вдохов-выдохов, мысленно повторяя: «Моя душа тверда. Я здесь. Я справляюсь». Эти 30 секунд быстро возвращают ясность и спокойную силу.
✨Подпишись Я не боюсь✨
Полдень — время увидеть настоящее
Сейчас 14:00. Середина вторника. Вчера ты принимала настоящее, сегодня можно сделать это ещё глубже — без спешки и с теплом.
«Стоит только попри…
Читать далее →
Время принять огорчения как блага
К 17:00 вторник уже показал свой характер. Вчера ты снимала груз, сегодня можно пойти дальше — взглянуть на напряжение по-новому.
«Да есть ли ог…
Читать далее →