Есть эффект, который многие недооценивают.
Если ты думаешь о проблеме долго, она начинает казаться более значимой, чем есть.
Не потому что изменилась ситуация.
А потому что увеличилось время контакта с ней.
«Сложность часто создаётся способом мышления, а не самой ситуацией» — Эдвард де Боно
И в какой-то момент ты уже решаешь не задачу, а ощущение от неё.
❤️ — было такое
🔥 — я быстро отпускаю мысли
✨Я не боюсь✨